除痹是指去除痹證的治療方法。痹證是由于風(fēng)、寒、濕、熱等邪氣閉阻經(jīng)絡(luò)，影響氣血運行，導(dǎo)致肢體筋骨、關(guān)節(jié)、肌肉等處發(fā)生疼痛、重著、酸楚、麻木，或關(guān)節(jié)屈伸不利、僵硬、腫大、變形等癥狀的一種疾病。除痹的方法包括中藥治療、針灸、推拿、艾灸等，旨在疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、祛風(fēng)除濕、散寒清熱，以緩解痹證的癥狀，恢復(fù)肢體的正常功能。
中醫(yī)認(rèn)為，痹證的發(fā)生與人體正氣不足、感受外邪有關(guān)。正氣不足是痹證發(fā)生的內(nèi)在因素，而風(fēng)、寒、濕、熱等外邪則是痹證發(fā)生的外在條件。當(dāng)人體正氣虛弱時，外邪容易侵入人體，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)氣血運行不暢，從而形成痹證。除痹的治療不僅要祛除邪氣，還要扶助正氣，以提高人體的抵抗力，預(yù)防痹證的發(fā)生和復(fù)發(fā)。
在日常生活中，對于患有痹證的人來說，要注意保暖，避免受寒、受潮；適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強體質(zhì)；保持心情舒暢，避免過度勞累。同時，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，按時服藥、接受針灸等治療方法，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。只有綜合調(diào)理，才能更好地去除痹證，恢復(fù)健康。
