上火耳朵內(nèi)疼痛可能是耳部進(jìn)水、氣壓變化、外耳道炎、中耳炎、耳神經(jīng)痛等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有清潔耳部、調(diào)節(jié)氣壓、藥物治療等。
1. 耳部進(jìn)水：洗頭、洗澡時(shí)水不慎進(jìn)入耳朵，未及時(shí)清理，水分積聚易滋生細(xì)菌引發(fā)炎癥導(dǎo)致疼痛。可將頭偏向進(jìn)水一側(cè)，單腳跳躍，促使水分流出；也可用干凈棉簽輕輕探入外耳道吸取水分，但注意不要過深以免損傷耳道。若疼痛較明顯，可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、硼酸冰片滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液。
2. 氣壓變化：乘坐飛機(jī)、潛水等導(dǎo)致氣壓變化，使中耳內(nèi)外壓力不平衡，引起耳朵疼痛?？赏ㄟ^咀嚼口香糖、吞咽動(dòng)作來平衡中耳內(nèi)外氣壓。若疼痛嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片來緩解疼痛。
3. 外耳道炎：挖耳不當(dāng)、耳部衛(wèi)生不良等引發(fā)外耳道皮膚及皮下組織炎癥，出現(xiàn)疼痛。要避免挖耳，保持耳部清潔。可遵醫(yī)囑外用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏涂抹外耳道。
4. 中耳炎：上呼吸道感染等蔓延至中耳引發(fā)炎癥?？勺襻t(yī)囑口服阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片進(jìn)行抗感染治療，同時(shí)配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)中耳積液排出。
5. 耳神經(jīng)痛：精神緊張、勞累等刺激耳部神經(jīng)引發(fā)疼痛。要注意休息，避免精神緊張。可遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B1片、加巴噴丁膠囊營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、緩解疼痛。
日常要注意耳部衛(wèi)生，避免頻繁挖耳，減少耳部受傷風(fēng)險(xiǎn)。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，降低因身體抵抗力下降引發(fā)耳部疾病的幾率。出現(xiàn)耳部疼痛持續(xù)不緩解或加重等情況，及時(shí)就醫(yī)。
