鑒別自己是否有痛風可通過關節(jié)疼痛、痛風石、血尿酸水平升高等方法。
1. 關節(jié)疼痛：痛風最常見的癥狀就是關節(jié)疼痛，尤其是突然發(fā)作的單個關節(jié)劇痛，多在夜間發(fā)作。疼痛通常非常劇烈，像刀割樣或咬噬樣，讓人難以忍受。首次發(fā)作多侵犯單關節(jié)，常見于第一跖趾關節(jié)，也就是大腳趾的關節(jié)處，其次為足背、踝、膝、指、腕等關節(jié)。關節(jié)局部還會出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱的情況，皮膚顏色可呈暗紅色或紫紅色。
2. 痛風石：隨著病情的發(fā)展，尿酸鹽結晶在關節(jié)及其周圍組織中沉積，就會形成痛風石。痛風石常見于耳廓、跖趾、指間和掌指關節(jié)等部位，表現(xiàn)為大小不一的隆起贅生物，質地較硬，初期可能沒有明顯癥狀，但后期可能會導致關節(jié)畸形、破潰等。
3. 血尿酸水平升高：正常情況下，男性血尿酸水平一般不超過420μmol/L，女性一般不超過360μmol/L。如果多次檢測血尿酸水平高于這個數(shù)值，患痛風的風險就會增加。不過，血尿酸水平升高并不一定就意味著患有痛風，還需要結合其他癥狀進行判斷。
痛風的診斷較為復雜，僅憑單一癥狀不能確診。如果懷疑自己有痛風，應及時前往醫(yī)院就診，進行詳細的檢查，如血尿酸測定、關節(jié)超聲、雙能CT等，以便明確診斷，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。同時，保持健康的生活方式，如低嘌呤飲食、適量運動、戒煙限酒等，有助于預防痛風的發(fā)生和發(fā)展。
