過敏性鼻炎患者應(yīng)該注意保持居住環(huán)境清潔、避免接觸過敏原、增強體質(zhì)、注意保暖、定期復查等。
保持居住環(huán)境清潔：要定期打掃房間，包括地面、家具、窗簾等，減少灰塵、螨蟲等過敏原的積聚。使用空氣凈化器，過濾空氣中的雜質(zhì)和過敏原。
避免接觸過敏原：明確自己的過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等，盡量避免接觸。在花粉季節(jié)，減少戶外活動時間，外出時佩戴口罩。
增強體質(zhì)：通過適當?shù)倪\動，如跑步、游泳等，增強身體的免疫力。保持規(guī)律的作息時間，避免熬夜，有助于提高身體的抵抗力。
注意保暖：寒冷天氣容易引發(fā)過敏性鼻炎，要注意保暖，及時添加衣物，避免鼻腔受到寒冷刺激。
定期復查：定期到醫(yī)院進行復查，及時了解病情的變化，聽從醫(yī)生的建議進行治療和調(diào)整。
過敏性鼻炎患者需要注意日常生活中的各個細節(jié)，保持良好的生活習慣和心態(tài)，積極配合治療，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。同時，要根據(jù)自身情況，制定個性化的注意事項，如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
