食物不耐受癥常見(jiàn)的癥狀有消化系統(tǒng)癥狀、皮膚癥狀、呼吸系統(tǒng)癥狀、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、全身癥狀等。以下是具體表現(xiàn)：
1. 消化系統(tǒng)癥狀：腹痛、腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐等。這些癥狀可能在進(jìn)食特定食物后數(shù)小時(shí)至數(shù)天內(nèi)出現(xiàn)，且程度輕重不一。
2. 皮膚癥狀：皮疹、瘙癢、蕁麻疹、濕疹等。食物不耐受可能導(dǎo)致皮膚的過(guò)敏反應(yīng)，表現(xiàn)為各種皮膚異常。
3. 呼吸系統(tǒng)癥狀：鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽、喘息等。某些食物可能引發(fā)呼吸道的過(guò)敏反應(yīng)，影響呼吸功能。
4. 神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：頭痛、頭暈、失眠、焦慮、抑郁等。食物不耐受對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響可能導(dǎo)致情緒和精神方面的異常。
5. 全身癥狀：疲勞、乏力、關(guān)節(jié)疼痛、肌肉疼痛等。全身不適是食物不耐受可能出現(xiàn)的較為廣泛的癥狀之一。
每個(gè)人對(duì)食物不耐受的反應(yīng)可能不同，癥狀的嚴(yán)重程度也因人而異。如果懷疑自己有食物不耐受癥，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如食物特異性 IgG 檢測(cè)等，以明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整和治療。同時(shí)，要避免食用可能引起不耐受的食物，以免癥狀加重。
