一般情況下，長時間不排精子對身體影響較小，通常在 2 - 4 周左右。
原理：男性的睪丸會持續(xù)產(chǎn)生精子，附睪等部位會儲存一定量的精子。在正常情況下，精子會通過射精等方式排出體外。當(dāng)長時間不排精時，儲存的精子會逐漸老化，但并不會對身體造成明顯危害。而且，身體會通過自身調(diào)節(jié)，維持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。
擴展內(nèi)容：如果本身存在前列腺疾病等情況，長時間不排精可能會導(dǎo)致前列腺液淤積，增加前列腺炎癥的發(fā)生風(fēng)險。長期的性壓抑可能會對心理產(chǎn)生一定影響，如焦慮、煩躁等。
日常護理及風(fēng)險提示：保持良好的生活習(xí)慣，避免久坐、熬夜等。如果出現(xiàn)陰囊墜脹、疼痛等不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。同時，也要注意心理調(diào)節(jié)，避免過度焦慮。如果有生育需求，可根據(jù)醫(yī)生建議適當(dāng)進行性生活或排精，以維持精子的活力和質(zhì)量。
