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小兒推拿的操作順序是什么

更新時間:2025-02-03 14:32:11

小兒推拿的操作順序通常為先頭面,次上肢,再胸腹腰背,最后下肢。

頭面部位包括前額、眉弓、眼周、鼻旁、頰部、耳后等,通過輕柔的推法、揉法等手法,可促進(jìn)頭部氣血流通,改善頭部的營養(yǎng)供應(yīng)。

上肢部,從肩部開始,沿手臂外側(cè)至手指,再沿手臂內(nèi)側(cè)至手指,依次進(jìn)行推法、揉法、拿法等操作,能調(diào)理上肢的經(jīng)絡(luò)氣血,增強(qiáng)上肢的活動功能。

胸腹腰背部位,先以摩法在腹部順時針方向操作,以調(diào)理脾胃功能;再沿肋間隙向兩側(cè)分推,可寬胸理氣;對于腰背部位,可采用揉法、按法等,以補(bǔ)腎強(qiáng)腰。

下肢部,從髖部開始,沿大腿外側(cè)、內(nèi)側(cè)至足背,再沿小腿外側(cè)、內(nèi)側(cè)至足底,進(jìn)行各種手法的操作,有助于調(diào)理下肢的氣血,促進(jìn)下肢的生長發(fā)育。

在進(jìn)行小兒推拿時,要注意手法的力度適中,根據(jù)小兒的年齡、體質(zhì)等情況靈活調(diào)整。操作過程中要保持手部溫暖,避免著涼。同時,要與小兒進(jìn)行良好的溝通,讓小兒保持放松的狀態(tài),以提高推拿的效果。

小兒推拿雖有一定的保健和治療作用,但不能替代正規(guī)的醫(yī)療診斷和治療。如果小兒有疾病或不適,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。

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