預防埃博拉病毒正確的個人防護措施如下:
1. 勤洗手:用肥皂和清水徹底洗手,特別是在接觸可能被污染的物品或身體部位后,如飯前便后、接觸患者后等。
2. 避免接觸患者體液:避免直接接觸埃博拉患者的血液、唾液、汗液、尿液、糞便等體液,如必須接觸,應穿戴適當?shù)姆雷o裝備,如手套、口罩、護目鏡、防護服等。
3. 避免前往疫區(qū):盡量避免前往埃博拉病毒流行的地區(qū),如必須前往,應采取嚴格的防護措施,如穿戴防護服、口罩、手套等,并避免與當?shù)鼐用衩芮薪佑|。
4. 注意飲食衛(wèi)生:避免食用未煮熟的肉類和野生動物,飲用煮沸的水或瓶裝水,避免食用可能被污染的食物。
5. 加強個人衛(wèi)生:保持良好的個人衛(wèi)生習慣,如勤換衣服、勤洗澡、保持居住環(huán)境清潔等。
在日常生活中,應注意保持良好的生活習慣和健康的生活方式,增強自身免疫力。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、嘔吐、腹瀉等癥狀,應及時就醫(yī),并告知醫(yī)生自己的旅行史和接觸史,以便醫(yī)生進行診斷和治療。同時,應密切關注疫情動態(tài),遵守當?shù)氐姆酪叽胧┖鸵?guī)定,共同做好疫情防控工作。