感冒可能是病毒感染、著涼、過度疲勞、免疫力低下、環(huán)境因素等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有抗病毒、保暖、休息、增強免疫力、改善環(huán)境等。
1. 病毒感染：多種病毒如鼻病毒、冠狀病毒、流感病毒等可引發(fā)感冒。病毒在人群密集、空氣不流通處易傳播。可使用抗病毒口服液、利巴韋林顆粒、磷酸奧司他韋膠囊，均需遵醫(yī)囑用藥。日常注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免前往人員密集場所。
2. 著涼：天氣變化、未及時增添衣物、長時間處于低溫環(huán)境等使身體受涼，導致呼吸道防御功能降低，易引發(fā)感冒。應及時增添衣物，喝些溫熱飲品如姜湯。若有發(fā)熱癥狀，可遵醫(yī)囑用對乙酰氨基酚片、布洛芬膠囊、阿司匹林泡騰片。
3. 過度疲勞：長期熬夜、高強度工作或學習等使身體過度疲勞，免疫系統(tǒng)功能下降，易受病原體侵襲引發(fā)感冒。保證充足睡眠，合理安排工作學習時間?？蛇m當服用維生素C片、玉屏風顆粒、黃芪精口服液，遵醫(yī)囑服用。
4. 免疫力低下：本身免疫力較差，如兒童、老年人、患有慢性疾病者，易受到感冒病毒的侵襲。加強鍛煉，均衡飲食?？勺襻t(yī)囑使用轉移因子口服液、匹多莫德顆粒、胸腺肽腸溶片來增強免疫力。
5. 環(huán)境因素：長期處于空氣污染嚴重、潮濕的環(huán)境，易滋生細菌病毒，增加感冒幾率。保持室內空氣流通，定期開窗通風。必要時使用空氣凈化器。外出可佩戴口罩。
感冒期間要多休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復。飲食上選擇清淡、易消化且營養(yǎng)豐富的食物，多喝溫水，促進新陳代謝，利于身體排出毒素。密切關注癥狀變化，若癥狀持續(xù)加重或長時間未緩解，及時就醫(yī)。
