一般來說，一日一次降壓藥的最佳服用時間在早上7點(diǎn)至9點(diǎn)。
人體的血壓在24小時內(nèi)呈規(guī)律性波動，通常在清晨醒來后，血壓會逐漸升高，出現(xiàn)一個血壓高峰，這個高峰一般在上午8點(diǎn)至10點(diǎn)。此時人體的交感神經(jīng)興奮性增加，各種生理活動逐漸活躍，血壓也隨之上升。在血壓升高前服用降壓藥，能更好地控制血壓的上升幅度，使血壓在一天中保持相對穩(wěn)定的水平，有效預(yù)防心腦血管事件的發(fā)生。
不同類型的降壓藥，其作用機(jī)制和起效時間可能會有所不同。比如長效鈣通道阻滯劑，服用后能在較長時間內(nèi)平穩(wěn)降壓；血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等，也有各自的特點(diǎn)。但總體而言，多數(shù)一日一次的降壓藥在早上服用能契合人體血壓的波動規(guī)律。
在服用降壓藥時，應(yīng)定期測量血壓，根據(jù)血壓的實(shí)際情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。同時，保持健康的生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、保持心情舒暢等，有助于更好地控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
