一般情況下，初乳是指產(chǎn)后7天內(nèi)分泌的乳汁。
初乳對新生兒意義重大。產(chǎn)后最初幾天，母親的乳房開始分泌初乳，其顏色通常呈淡黃色、質(zhì)地黏稠。初乳富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等，還含有大量的免疫球蛋白，能為新生兒提供被動免疫保護(hù)，幫助其抵抗外界病菌的侵襲，降低感染風(fēng)險。同時，初乳中的脂肪和乳糖含量相對較低，更適合新生兒尚未發(fā)育完全的消化系統(tǒng)，有助于消化和吸收。
初乳的分泌量在產(chǎn)后最初幾天相對較少，但這是正?，F(xiàn)象。隨著時間推移，乳汁分泌量會逐漸增加，過渡到成熟乳。初乳的成分和特性是在長期進(jìn)化過程中形成的，是大自然賦予新生兒的珍貴禮物。不僅能提供營養(yǎng)，還對新生兒的腸道菌群建立和免疫系統(tǒng)發(fā)育有重要作用。
產(chǎn)后媽媽要保證充足的休息和合理的飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)豐富的食物，以促進(jìn)乳汁分泌。同時，要注意保持乳房清潔，避免擠壓乳房，防止乳腺炎等問題發(fā)生，讓初乳能更好地為寶寶健康助力。
