一般情況下，成人艾滋病潛伏期平均為6-10年。
艾滋病潛伏期是指從感染艾滋病病毒開始，到出現(xiàn)艾滋病癥狀和體征的時間。在潛伏期內(nèi)，感染者一般沒有明顯的癥狀，但病毒仍在體內(nèi)持續(xù)復(fù)制，逐漸破壞免疫系統(tǒng)。潛伏期的長短受多種因素影響，比如感染病毒的數(shù)量、病毒的類型、個體的免疫功能等。若感染病毒數(shù)量多、病毒毒力強，潛伏期可能相對較短；而個體免疫功能較強時，潛伏期可能會稍長一些。
艾滋病病毒進入人體后，主要攻擊人體免疫系統(tǒng)中的CD4+T淋巴細(xì)胞。在潛伏期，免疫系統(tǒng)與病毒處于一種相對平衡的狀態(tài)，但隨著時間推移，病毒不斷復(fù)制，CD4+T淋巴細(xì)胞數(shù)量逐漸下降，當(dāng)免疫系統(tǒng)遭到嚴(yán)重破壞時，就會進入艾滋病發(fā)病期，出現(xiàn)各種機會性感染和腫瘤等嚴(yán)重癥狀。
日常中，應(yīng)避免高危性行為，如不安全性交、多個性伴侶等；避免不必要的注射、輸血和使用血制品；保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等，以增強自身免疫力，降低感染風(fēng)險。
