一般情況下，重度骨質(zhì)疏松補起來可能需要1-3年。
重度骨質(zhì)疏松的治療和恢復(fù)是一個較為漫長的過程。通常在開始規(guī)范治療后，初期主要是控制病情進展，通過補充鈣劑、維生素D以及使用抗骨質(zhì)疏松藥物等，促進骨量的逐漸增加。一般3個月左右能看到一些改善跡象，比如骨痛等癥狀可能會有所減輕。但要使骨密度顯著提升，達到較好的治療效果，通常需要持續(xù)治療1年以上，多數(shù)患者在1-3年能有較為明顯的骨量補充和骨質(zhì)改善。
不同個體的恢復(fù)時間會有所差異。年齡較大、基礎(chǔ)健康狀況較差、存在多種慢性疾病的患者，恢復(fù)相對較慢，可能接近3年甚至更久。而年輕一些、基礎(chǔ)條件較好、能嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療和保持良好生活方式的患者，可能在1年左右就有較好的恢復(fù)。
在治療期間，要保證均衡飲食，多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)的食物。適當(dāng)進行戶外活動和功能鍛煉，增強肌肉力量，有助于骨骼健康。同時，要定期復(fù)查，監(jiān)測治療效果和藥物不良反應(yīng)，避免跌倒等外傷，防止骨折發(fā)生。
