一般情況下，跟骨骨折手術(shù)后能走路的時(shí)間在6-12周。
跟骨骨折手術(shù)后，恢復(fù)走路的時(shí)間受多種因素影響。如果骨折情況相對(duì)較輕，手術(shù)復(fù)位和固定效果良好，患者自身身體狀況也不錯(cuò)，積極配合康復(fù)訓(xùn)練，通常6周左右可以嘗試部分負(fù)重行走。但如果骨折較為嚴(yán)重，比如粉碎性骨折，或者患者年齡較大、伴有一些基礎(chǔ)疾病，恢復(fù)時(shí)間可能會(huì)延長(zhǎng)，可能需要12周左右才能逐漸恢復(fù)行走。在恢復(fù)期間，需要定期復(fù)查，根據(jù)骨折愈合情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐步增加負(fù)重。
術(shù)后早期主要是進(jìn)行一些肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)練，以預(yù)防肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。隨著時(shí)間推移，當(dāng)骨折處有一定愈合跡象時(shí)，才開始逐步負(fù)重行走。這個(gè)過程需要循序漸進(jìn)，不能操之過急，否則可能影響骨折愈合，甚至導(dǎo)致骨折移位等并發(fā)癥。
術(shù)后要保持傷口清潔干燥，避免感染。休息時(shí)可適當(dāng)抬高患肢，促進(jìn)血液循環(huán)。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，有助于骨折愈合。同時(shí)，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的康復(fù)計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練，若出現(xiàn)局部疼痛、腫脹加劇等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
