高血壓的測量方法有診室測量、家庭測量、動態(tài)血壓監(jiān)測、自我測量、醫(yī)院住院期間測量等。
1. 診室測量：在醫(yī)療機(jī)構(gòu)的診室內(nèi)，由醫(yī)護(hù)人員使用標(biāo)準(zhǔn)的水銀柱血壓計或電子血壓計進(jìn)行測量。測量時，患者需安靜休息5 - 10分鐘，取坐位，雙腳平放地面，背部靠在椅背上，手臂自然伸展，與心臟處于同一水平。袖帶應(yīng)平整地纏繞在上臂，松緊適度，聽診器置于肱動脈搏動處，然后進(jìn)行測量。
2. 家庭測量：患者在家中自行測量血壓。需選擇合適的電子血壓計，按照說明書正確操作。測量環(huán)境應(yīng)安靜、溫暖，測量前30分鐘避免劇烈運(yùn)動、飲酒、喝咖啡等。測量時的姿勢與診室測量類似，可在不同時間多次測量，取平均值。
3. 動態(tài)血壓監(jiān)測：通過佩戴動態(tài)血壓監(jiān)測儀，在24小時內(nèi)連續(xù)監(jiān)測血壓變化。該儀器會自動定時測量血壓，能更全面地了解血壓波動情況，有助于診斷隱匿性高血壓、評估降壓治療效果等。
4. 自我測量：患者在沒有他人協(xié)助的情況下自行測量血壓。同樣要注意測量環(huán)境和姿勢的正確，掌握好血壓計的使用方法，以確保測量結(jié)果的準(zhǔn)確性。
5. 醫(yī)院住院期間測量：在醫(yī)院住院時，醫(yī)護(hù)人員會根據(jù)患者的病情和治療需要，定時測量血壓，以便及時調(diào)整治療方案。
血壓測量結(jié)果受多種因素影響，如情緒、運(yùn)動、藥物等。若測量結(jié)果異常，應(yīng)多次測量確認(rèn)，并及時向醫(yī)生反饋，以便醫(yī)生綜合評估病情，給予合理的治療建議。
