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[形體保持] 腿上好多肉肉給我點(diǎn)鍛煉和飲食建議
減肥的目的,首先保證身體健康.所以減肥不能迅速減掉太大體重,需要循序漸進(jìn)才行.我談得這個(gè)減......
2009-08-31 21:09:46
[減肥] 有什么方法可以快速減肥且無(wú)副作用,不反彈
一般減肥主要靠飲食控制和運(yùn)動(dòng),最主要的就是飲食難以控制,建議在三餐前飲水適量以增加飽腹感,......
2009-09-06 00:33:45
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