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首頁 > 心理健康科 > 焦慮 > 莫名其妙的緊張是怎么回事?

莫名其妙的緊張是怎么回事?

女, 25歲。女, 25歲。,我有完美主義,經常莫名其妙的恐懼害怕緊張,擔心明天的事后天的事各種未發(fā)生的事,所有的事情都要提計劃,必須把已知未知的事都要安排的井然有序才有安全感,這是為什么,時常焦慮恐懼,緊張就會心跳加快,自我感覺還有點強迫傾向,例如,午睡時手機信息若是響了,會反復糾結到底看不看手機很久,一點點不在預計內的事情都會恐慌,嚴重時呼吸會有點急促。謝謝醫(yī)

ask_461154 2016-01-07 19:44:19

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

彭滔 主治醫(yī)師

義烏市精神病醫(yī)院   精神科

主治疾?。壕穹至寻Y,心境障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,失眠

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  • ask_461154

    女, 25歲。女, 25歲。,我有完美主義,經常莫名其妙的恐懼害怕緊張,擔心明天的事后天的事各種未發(fā)生的事,所有的事情都要提計劃,必須把已知未知的事都要安排的井然有序才有安全感,這是為什么,時常焦慮恐懼,緊張就會心跳加快,自我感覺還有點強迫傾向,例如,午睡時手機信息若是響了,會反復糾結到底看不看手機很久,一點點不在預計內的事情都會恐慌,嚴重時呼吸會有點急促。謝謝醫(yī)生。

  • 彭滔

    你好,這種情況很有可能是強迫癥

  • ask_461154

    我懷疑有點焦慮癥

  • ask_461154

    恩恩

  • 彭滔

    強迫癥引起焦慮抑郁

  • 彭滔

    有在治療嗎

  • ask_461154

    我的強迫行為體現(xiàn)在哪里呢

  • ask_461154

    還沒有

  • 彭滔

    強迫癥思維

  • 彭滔

    反復要求把所以的事情做的完美

  • ask_461154

    恩,我這個情況嚴重嗎?事實時好時壞,心情低落時嚴重,心情好時也會忘卻一些

  • 彭滔

    目前影響到你的生活

  • 彭滔

    比較嚴重

  • 彭滔

    最好及時選擇抗焦慮強迫藥物改善

  • 彭滔

    平時適當改善自己過度追求完美的性格

  • ask_461154

    好的。一般這種情況去醫(yī)院怎樣檢查判斷呢

  • 彭滔

    這個需要精神檢查,是根據(jù)癥狀判定,如你的思維,行為等,可以輔助量表檢查

  • ask_461154

    好的,謝謝您,這種追求完美的想法如何自我克制呢

  • 彭滔

    改善自己的性格,認真去做就可以,不要刻意去讓自己做的非常好

  • 彭滔

    可以看看心理方面書籍調整一下

  • 彭滔

    比如 心理醫(yī)生

  • ask_461154

    恩恩,完美主義就是強迫癥么?

  • 彭滔

    是的,如果明顯影響到生活就是

  • ask_461154

    好的。謝謝您的解答

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