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我感覺我有強迫癥，不想想的事情腦海里一直閃現(xiàn)出來
煙臺市萊州榮軍醫(yī)院 精神科
主治疾?。阂钟舭Y,精神分裂癥,睡眠障礙,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,癲癇,神經(jīng)官能癥,注意力缺陷多動癥,男性勃起功能障礙
ask_209482
我感覺我有強迫癥，不想想的事情腦海里一直閃現(xiàn)出來
孫軍偉
你好，首先歡迎咨詢！
孫軍偉
什么事情出來了
ask_209482
就是…………很糟心的事情
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人際關(guān)系方面
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糟透了我現(xiàn)在是高三的學(xué)生，很容易因為強迫癥而分心
ask_209482
醫(yī)生你還在嗎
孫軍偉
嗯嗯
孫軍偉
剛才有點事
孫軍偉
人際關(guān)系有多遭
ask_209482
不遭
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往往就只是針對一兩個人
孫軍偉
嗯呢
孫軍偉
這種情況不可避免
孫軍偉
不要刻意在意
孫軍偉
你不可能讓所有人滿意
ask_209482
我也不想去在意
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但是它就是不知道為什么會經(jīng)常冒出來在我腦海里
孫軍偉
對的啊
孫軍偉
睹物思人
孫軍偉
脫離環(huán)境就會好了
ask_209482
…………………不可能的，畢竟還得去學(xué)校
孫軍偉
你現(xiàn)在是不是有點強迫思維
孫軍偉
嗯呢
ask_209482
我有點…
孫軍偉
焦慮到了什么程度了
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心里非常悶，有時會想:那個人要是不存在就好了…
ask_209482
或者是我要是一開始就不認識他就好了
孫軍偉
嗯
孫軍偉
這是消極想法
孫軍偉
其實現(xiàn)實就是不會這樣
孫軍偉
還得面對的
孫軍偉
是不是
孫軍偉
如其焦慮，回避
孫軍偉
不如積極處理
孫軍偉
首先看看能不能爭取緩和關(guān)系
孫軍偉
主動一點
孫軍偉
要是人家拒絕
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就有種感覺:曾經(jīng)對某某某那么好，結(jié)果對方就為了一件小事就弄的這么尷尬。有種對朋友這種東西感到絕望
孫軍偉
那也就死心了
孫軍偉
或者干脆就這樣了
孫軍偉
聽之任之
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我一看到對方我就心情特爛………………主動不出來
孫軍偉
運用森田療法
孫軍偉
順其自然，為所當為
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醫(yī)生
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我比較糾結(jié)
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你說的這個，我也不是沒想過
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但是
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我會突然聯(lián)想很多后果
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對方的爸爸幫了我很多忙，我突然跟他小孩這么僵，那我也尷尬，他爸爸也尷尬
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第二，我們兩個有很多共同的好友，有時一起出門什么是必然的。如果不解決疙瘩的話會十分尷尬
孫軍偉
哦
孫軍偉
這樣的
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第三，他家離我住的地方近
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種種跡象，就表明不能僵…
孫軍偉
嗯呢
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但是我現(xiàn)在一看到對方我整個人臉都陰了
孫軍偉
分析的有道理
孫軍偉
他陷害過你？
ask_209482
倒沒有
孫軍偉
就是又不是什么血海深仇
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要是陷害的話，我早就撕破臉皮和他吵了
孫軍偉
怎么不能解釋
孫軍偉
怎么不能感化
孫軍偉
你現(xiàn)在先把自己的心理這一關(guān)過了
孫軍偉
死要面子
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雖然不是，但我感覺他性格就是這么爛
孫軍偉
那你就大度些
孫軍偉
就當沒發(fā)生
ask_209482
以前很多都我主動讓他，這一次真的忍不住了
孫軍偉
干嘛和他計較
孫軍偉
改變不了別人
孫軍偉
那就改變自己
孫軍偉
和他吵了沒有這次
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?_?
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合著我還得讓
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我更郁悶了=_=
孫軍偉
你想干啥？
孫軍偉
造反呢
孫軍偉
你都說了
孫軍偉
吵不得，吵不起
孫軍偉
真的不理了也為難的
ask_209482
算了我還是僵著吧
孫軍偉
以后慢慢他也就知道自己的錯誤做法了
ask_209482
就這樣吧
孫軍偉
嗯呢
ask_209482
謝謝醫(yī)生
孫軍偉
暫時先這樣
ask_209482
我去睡覺了
孫軍偉
事情總會有轉(zhuǎn)機的
孫軍偉
感謝咨詢，祝生活愉快，天天好心情！回聊！
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