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請(qǐng)問拉筋可以增高嗎？ 就是壓腿
山東省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾病：甲狀腺疾病,糖尿病,咳嗽,支氣管哮喘,肺炎
ask_221530
請(qǐng)問拉筋可以增高嗎？ 就是壓腿！
張金艷
您好，在嗎？
ask_221530
嗯！
張金艷
可以有助于長(zhǎng)高的。
張金艷
建議您平時(shí)多吃點(diǎn)含鈣的食物。
張金艷
千萬不要熬夜。
ask_221530
我現(xiàn)在16歲，165cm，符合你說的這些要求應(yīng)該還可以生多高？
張金艷
您爸媽多高呢？
張金艷
您是男孩還是女孩呢。
ask_221530
男，爸爸162媽媽159
ask_221530
但我哥哥175
張金艷
稍等我給您算一下。
張金艷
您應(yīng)該會(huì)到173左右的，會(huì)有3到5cm的誤差的。
張金艷
請(qǐng)問您還有別的問題要咨詢嗎？
ask_221530
額！ 那女孩17歲150cm！
張金艷
爸媽多高呢？
ask_221530
爸爸165，媽媽160
張金艷
160左右的。
張金艷
也是有3到5cm誤差
ask_221530
還有，我現(xiàn)在怎么做可以增高點(diǎn)，除了多吃鈣食物、拉筋！
張金艷
多吃水果和蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，不要熬夜。
張金艷
請(qǐng)問您還有別的問題要咨詢嗎？
ask_221530
為什么跟熬夜有關(guān)呢？ 而且那個(gè)時(shí)間前睡才算不熬夜
張金艷
熬夜會(huì)影響身體發(fā)育的，最好是十一點(diǎn)之前睡覺
張金艷
請(qǐng)問您還有別的問題要咨詢嗎？
ask_221530
謝謝沒有問題了
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