有問必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 我現(xiàn)在15歲身高1.5米算不算正常可不可以練腹肌請(qǐng)

我現(xiàn)在15歲身高1.5米算不算正??刹豢梢跃毟辜≌?qǐng)

男 | 15歲 2017-12-13 20:25:28 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在15歲身高1.5米算不算正常可不可以練腹肌請(qǐng)問我會(huì)不會(huì)長的要吃些什么東西。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周恒
周恒 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,先兆流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:18084稱贊:44
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2017-12-13 20:26:04 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,這個(gè)情況下是正常的,不需要擔(dān)心的,可以練腹肌的。如果想長高可以試著多做一下運(yùn)動(dòng),例如游泳、打籃球、跳高等,每天應(yīng)該堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)左右。還有就是合理膳食,不挑食,保證充足睡眠。
      

田士霞
田士霞 濟(jì)南市章丘區(qū)婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤、不孕不育、月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:48886稱贊:1
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2017-12-13 20:28:11 我要投訴

      你好,男孩子的發(fā)育個(gè)體差異很大,有的孩子后期發(fā)育。平時(shí)注意營養(yǎng)飲食,鍛煉身體,你會(huì)長高的,可以選擇一些適合你的運(yùn)動(dòng),打球慢跑等等。
      

趙艷萍
趙艷萍 盂縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 感冒、胃痛、慢性胃炎、咳嗽、便秘、泄瀉等。 幫助網(wǎng)友:13437稱贊:1
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2017-12-13 20:28:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高有時(shí)和遺傳有一定關(guān)系,只要正常發(fā)育就可以了。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)注意鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,少熬夜,保持營養(yǎng)充分,你的身高還會(huì)長的。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在15歲身高1.5米算不算正??刹豢梢跃毟辜≌?qǐng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2017-12-15 10:47:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況15歲了一定要抓緊時(shí)間的。注意保持最好每天有8小時(shí)或者以上的睡眠。
      指導(dǎo)意見:
      最好養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。然后注意多吃富含豐富蛋白質(zhì)(比如說牛奶)以及適當(dāng)補(bǔ)鈣,堅(jiān)持鍛煉,尤其建議打籃球、跑步、摸高。練腹肌不影響長高別緊張。
      

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