血糖忽高忽低怎么回事?

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• ask_188708

  女, 45歲。血糖忽高忽低怎么回事，誰(shuí)能幫幫我啊?。。。?p>

• 袁青

  你好，請(qǐng)問(wèn)你血糖多少？怎么用藥的？

• 袁青

  糖尿病多少年？

• ask_188708

  剛檢查出來(lái)

• ask_188708

  不知道多少年

• ask_188708

  有的時(shí)候三點(diǎn)多有的時(shí)候九點(diǎn)多有的時(shí)候十四點(diǎn)多

• 袁青

  首先要控制飲食，再次還需要配合運(yùn)動(dòng)。那另外還需查下甲狀腺功能

• 袁青

  飲食要定時(shí)定量

• ask_188708

  不能吃什么

• 袁青

  糖尿病飲食的第一個(gè)主要的原則就是控制飲食，這樣才能達(dá)到更好的效果。低糖其實(shí)就是少吃或不吃那些容易導(dǎo)致血糖上升的食物。比方說(shuō)，加糖的食物，像糖果、汽水、可樂(lè)、蜜餞，及蜂蜜、加糖飲料，以及各種中西式的甜點(diǎn)都應(yīng)該少吃;若是嗜食甜食的人，則建議以糖精或阿斯巴甜等代糖來(lái)調(diào)味。此外，淀粉類含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋頭、玉米、菱角，以及燒餅、燒賣、蘿卜糕等;尤其各種年節(jié)食品，如粽子、月餅、年糕，更是糖尿病患者特別需要“忌口”的。 　　糖尿病飲食的第二個(gè)主要的原則就是少吃太甜、太咸、太油的食物，最好是不吃：由于肥胖是糖尿病的敵人，而且糖尿病患者罹患心血管疾病的幾率比一般人高，因此控制油脂的攝取量非常重要。除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂類的食品，譬如肥肉、豬皮、松子、核桃、花生等;同時(shí)要節(jié)制肉類食物、減少動(dòng)物性脂肪的攝取量，并且改用植物油來(lái)烹調(diào)食物。此外一些膽固醇含量高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、海鮮類等，也要少吃。至烹調(diào)上，應(yīng)盡量采用清淡少油的方式，如燉、烤、鹵、紅燒、清蒸、水煮、涼拌等。

• ask_188708

  謝謝

• 袁青

  不謝

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