睡覺打呼嚕該怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_142096

  睡覺打呼嚕，有什么辦法可以緩解或者根治嗎

• 高建

  有慢性咽炎或扁桃體腫大嗎

• 高建

  打鼾時(shí)有呼吸暫停嗎？

• ask_142096

  沒有，

• ask_142096

  呼吸暫停，有時(shí)會(huì)

• ask_142096

  睡覺打呼嚕，有什么辦法可以緩解或者根治嗎

• 高建

  建議到耳鼻喉科就診，行睡眠呼吸檢測(cè)，有無睡眠呼吸暫停，查看有無上氣道阻塞，

• ask_142096

  那吃藥呢，

• 高建

  如果合并咽炎，扁桃體炎時(shí)可服用藥物治療。

• ask_142096

  平時(shí)睡姿怎么調(diào)整

• 高建

  可選擇側(cè)臥位睡眠。

• 高建

  控制體重，戒煙酒，作息要規(guī)律。

• ask_142096

  枕頭的高低呢

• ask_142096

  好

• 高建

  以一拳頭距離為宜，軟硬適中

• ask_142096

  嗯嗯，謝謝

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