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神經(jīng)衰弱要怎么調(diào)理，我是一個高三的學
柳州市中醫(yī)醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
主治疾病：擅長眩暈、頭痛、中風等常見病的診療。
ask_2NA2is
神經(jīng)衰弱要怎么調(diào)理，我是一個高三的學生。
周芝
請問你有什么主要癥狀啊？
ask_2NA2is
就是睡不好
ask_2NA2is
瞌睡多
周芝
最近學習壓力很大是嗎？
ask_2NA2is
我去我們那里的醫(yī)院檢查醫(yī)生說是神級衰弱他給我開的藥沒有多大效果
ask_2NA2is
壓力不是很大
ask_2NA2is
就是頭太陽穴會漲
周芝
晚上大概可以睡幾個小時？是入睡困難為主，還是比較早醒？
ask_2NA2is
6個半小時左右
周芝
這種失眠有多長時間了？
ask_2NA2is
入睡困難
ask_2NA2is
好久了
ask_2NA2is
一年多了
ask_2NA2is
在學校這邊寢室還能強迫自己入睡在家里根本睡不著
ask_2NA2is
有醫(yī)生建議我可以買百樂眠吃一下我沒試過
周芝
能有6個半小時睡眠，不影響白天學習精力，也還可以
周芝
為什么一年前突然失眠了，是有什么誘因嗎？
周芝
百樂眠可以試試，中成藥
ask_2NA2is
就是一直熬夜
ask_2NA2is
就是一直熬夜
ask_2NA2is
有什么好的藥建議嗎。。。最近有點煩
周芝
哦，那就是生物鐘紊亂了，
周芝
首先，要正視睡眠問題，同時也不能太過于關注睡眠。
周芝
心理調(diào)節(jié)是很重要的。
ask_2NA2is
好的我還有一個想問下您
周芝
可以試試百樂眠、生血寶之類的安神藥物
周芝
或者去找老中醫(yī)開煮中藥調(diào)一下
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