家庭原因這幾年一直不開心不知道怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_264820

  女，19歲。因?yàn)榧彝ピ?。這幾年一直不開心，不知道怎么辦

• ask_264820

  ？？？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  什么事情導(dǎo)致的不開心呢

• 在線醫(yī)生

  家里哪些問題

• ask_264820

  我爸在外有人，把家里搞得差點(diǎn)家破人亡

• 在線醫(yī)生

  恩

• ask_264820

  事情過了，可是自己過不了

• 在線醫(yī)生

  媽媽怎么看

• 在線醫(yī)生

  看起來是自己揪住不放

• ask_264820

  嗯嗯

• ask_264820

  我自己越來越不開心

• ask_264820

  很自卑，最害怕別人的笑，老是感覺笑自己

• 在線醫(yī)生

  看起來別人是否笑你不是很重要

• 在線醫(yī)生

  關(guān)鍵是自己怕

• ask_264820

  表面上別人看不出來，特別不喜歡陌生人，

• ask_264820

  我什么都怕。連說句話內(nèi)心都害怕

• 在線醫(yī)生

  好像怕陌生人看破你一樣

• ask_264820

  其實(shí)我哥跟我一樣，我是偶然看到他空間才知道的，我特別害怕這樣會(huì)毀了我們

• ask_264820

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  看起來你是因?yàn)榕職Я四銈儾庞羞@樣焦慮的想法

• 在線醫(yī)生

  這樣深深的影響了你情緒

• 在線醫(yī)生

  讓你很焦慮

• ask_264820

  我是害怕我們內(nèi)心一直這樣會(huì)毀了我們

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  內(nèi)心如果一直抓住這件事不放，有這個(gè)可能

• 在線醫(yī)生

  嘗試著放開，敞開內(nèi)心

• 在線醫(yī)生

  給自己一個(gè)機(jī)會(huì)

• ask_264820

  可是很多東西自己都知道

• ask_264820

  可是做起來很難

• 在線醫(yī)生

  人的意識分為意識與潛意識

• 在線醫(yī)生

  你的知道是意識

• 在線醫(yī)生

  但是潛意識才是真正影響人行為的。

• ask_264820

  這幾年我的身體也不好，我心里老是說不出的話

• 在線醫(yī)生

  心理會(huì)影響身體的

• ask_264820

  不敢回憶，

• 在線醫(yī)生

  所以建議你可以做專業(yè)的咨詢幫助你解放你的潛意識

• ask_264820

  這是要單獨(dú)找心理醫(yī)生嗎

• 在線醫(yī)生

  你可以去當(dāng)?shù)氐淖稍冎行拿嬖?p>

• 在線醫(yī)生

  或者找我進(jìn)行電話咨詢

• 在線醫(yī)生

  對，是的，文字咨詢已經(jīng)不能幫助你，因?yàn)樾枰幚頋撘庾R

• ask_264820

  嗯嗯，好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  嗯呢。

• 在線醫(yī)生

  找我咨詢的話是300元一周包括3次電話咨詢，每次一個(gè)小時(shí)。

• 在線醫(yī)生

  你可以考慮

• ask_264820

  嗯嗯，好的，我考慮

• ask_264820

  一般當(dāng)?shù)厥召M(fèi)如何啊

• 在線醫(yī)生

  當(dāng)?shù)氐那闆r一般根據(jù)當(dāng)?shù)厮接嘘P(guān)。一般地方200元+，大城市500——600每小時(shí)。

• ask_264820

  嗯嗯，好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  給你我的付費(fèi)鏈接

• 在線醫(yī)生

  你可以考慮洗

• 在線醫(yī)生

  下

• 在線醫(yī)生

  那今天就到這。同時(shí)給你文字的建議：過去都過去吧，不用別人的錯(cuò)誤懲罰自己，爸爸有爸爸 的人生，但是不能代表你和哥哥的人生。

• 在線醫(yī)生

  也希望你和哥哥相互扶持

展開全部內(nèi)容