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我160個(gè)頭，120斤是不是偏胖了，有沒有減肥的方法
北京同仁堂福建藥業(yè)連鎖有限公司福州臺江南星商城藥店中醫(yī)診所 針灸科
主治疾?。郝晕s性胃炎和各類頑固性慢性胃炎;肺炎,哮喘,肺氣腫,頑固性咳嗽;婦科不孕癥,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,更年期綜合征;男性性功能障礙,不育癥,慢性前列腺炎;脊柱疾病和各種關(guān)節(jié)炎,重癥肌無力;慢性濕疹,銀屑病,痤瘡 ,脫發(fā),斑禿;近視,視神經(jīng)萎縮,白內(nèi)障,后天性的失明;復(fù)合性的內(nèi)科雜癥及疑難怪癥;腫瘤的治療和生存質(zhì)量改善
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我160個(gè)頭，120斤是不是偏胖了，有沒有減肥的方法
李波
偏胖一點(diǎn)，不多
李波
方法很多，要看你的體質(zhì)
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但是臉比較圓。
ask_264547
男朋友總是嫌我比較胖
李波
1月經(jīng)如何 2 排便順不順 3生活規(guī)律嗎？熬夜多不多 4食欲如何
ask_264547
月經(jīng)在學(xué)校比較不穩(wěn)定，從月中變到了月末現(xiàn)在變到月初
ask_264547
排便前幾天喝了一口減肥茶一直拉肚子
李波
食欲呢
ask_264547
熬夜最近應(yīng)該比較多，因?yàn)榉偶倭?p>
ask_264547
食欲，我從小吃的就比較多
李波
你應(yīng)該是個(gè)脾虛的體質(zhì)，胖也是這個(gè)原因引起的，這種人身體的濕氣會很重，人有時(shí)會覺得困乏
ask_264547
對，就是有時(shí)候會覺得什么都沒做就累
李波
這是體質(zhì)的原因。就好像肥胖一樣，如果脾很好，排濕的能力就強(qiáng)，脂肪就很難在體內(nèi)囤積
ask_264547
怎么才能讓脾好一點(diǎn)呢
李波
1多去戶外活動(dòng)一下，運(yùn)動(dòng)出點(diǎn)汗 2早餐一定要吃好，晚飯少吃，3多吃山藥薏苡仁
ask_264547
我身材還是挺勻稱，估計(jì)是小時(shí)候不注意然后現(xiàn)在胯大，臉上的肉該怎么減呢
李波
這個(gè)是美容的范疇，不錯(cuò)我的經(jīng)驗(yàn)是，在臉上一直做針灸，會瘦臉而且美白
ask_264547
恩好，謝謝
李波
不客氣
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