晚飯前我才測的血糖，5.5算高嗎？

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• ask_993783

  男, 24歲。晚飯前我才測的血糖，5.5算高嗎？想知道

• 賈睿博

  不高，正常的，放心吧

• 賈睿博

  你父母有糖尿病嗎？

• ask_993783

  父親有

• 賈睿博

  你身高體重多少？

• ask_993783

  一般這個時候的血糖不超過多少

• ask_993783

  250斤，183cm

• 賈睿博

  那你以后也需要注意了

• 賈睿博

  非空腹的一般4.4-5.6之間都不會有什么問題

• ask_993783

  嗯

• 賈睿博

  你需要做的就是控制飲食，多運(yùn)動，減體重

• 賈睿博

  現(xiàn)在沒有糖尿病也按有糖尿病對待

• 賈睿博

  必須重視

• 賈睿博

  明白了嗎？

• 賈睿博

  你有家族史，且肥胖嚴(yán)重，必須要重視，減體重，否則很容易出現(xiàn)糖代謝異常

• ask_993783

  嗯

• ask_993783

  正在減肥，

• 賈睿博

  恩，必須減

• ask_993783

  如果減肥了，會不會好點(diǎn)

• 賈睿博

  甚至可以選用利拉魯肽注射液聯(lián)合二甲雙胍口服幫助減體重

• 賈睿博

  這兩個是降血糖的，但利拉魯肽國外已經(jīng)批準(zhǔn)專門治療肥胖癥了

• 賈睿博

  減體重效果不錯，但價格一支八百元左右，最小劑量可以用一個月

• 賈睿博

  提供個參考，可以自己考慮

• 賈睿博

  不管通過什么方式，把體重減下來，對你都有莫大的好處

• ask_993783

  嗯，

• 賈睿博

  好，還有什么不明白嗎？

• ask_993783

  前幾天減肥，血糖3.2

• ask_993783

  少吃的多了

• 賈睿博

  減體重不是說讓你吃的太少，那樣容易反彈更快

• 賈睿博

  容易出現(xiàn)饑餓性酮體

• 賈睿博

  可以控制主食，多吃蔬菜

• 賈睿博

  明白了嗎？還有什么想了解的？

• 賈睿博

  要沒有別的問題，我就結(jié)束此次對話了

• ask_993783

  吃肉

• 賈睿博

  肉需要控制

• 賈睿博

  否則體重很難減下去

• ask_993783

  嗯，

• ask_993783

  饑餓性酮體是什么意思

• 賈睿博

  如果條件可以，報個私教，指導(dǎo)健身吧

• 賈睿博

  就是說吃的太少，體內(nèi)脂肪分解，尿里面出現(xiàn)了酮體

• 賈睿博

  這個對身體是有害的

• 賈睿博

  還有什么不清楚的？

• ask_993783

  噢

• ask_993783

  是不是血糖低了，也不好

• 賈睿博

  那肯定了，什么都有個度

• ask_993783

  嗯

• 賈睿博

  嚴(yán)重低血糖會影響大腦反應(yīng)

• ask_993783

  對了，昨天喝了好多啤酒

• 賈睿博

  自己注意自己的生活方式吧

• ask_993783

  嗯

• 賈睿博

  如果自己不注意，不要到了有糖尿病再后悔就行

• ask_993783

  一定會注意的

• ask_993783

  嗯，

• ask_993783

  我已經(jīng)注意了

• 賈睿博

  多運(yùn)動，減體重，改變生活方式

• 賈睿博

  先把體重降到200以內(nèi)

• ask_993783

  嗯，我現(xiàn)在天天跑步

• ask_993783

  我應(yīng)該吃些什么

• 賈睿博

  正常飲食，控制量就可以

• ask_993783

  甜的是不是也不要吃啊

• 賈睿博

  盡量少吃，倒不是說絕對禁止

• 賈睿博

  這些細(xì)節(jié)問題，你可以咨詢專門營養(yǎng)師了

• 賈睿博

  如果沒有別的問題，我就結(jié)束此次對話了

• 賈睿博

  感謝您的信任！可關(guān)注我，如有問題，請***咨詢我！隨時歡迎您再次咨詢！

• 賈睿博

  希望我的解答能夠幫助到您！再見！

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