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怎樣改善焦慮緊張?。?/h1>

女,18歲。怎樣改善焦慮 緊張

ask_841243 2016-02-25 22:37:02

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

代鳳亮 二級心理咨詢師

海南博鰲互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。夯閼?學(xué)生問題,精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,人際關(guān)不良疑病癥.

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  • ask_841243

    女,18歲。怎樣改善焦慮 緊張。。。。。。。。。。。

  • 代鳳亮

    這種情況是從什么時候開始的?

  • ask_841243

    去年夏天

  • 代鳳亮

    是什么原因引起的?

  • ask_841243

    就是有一次突然覺得心慌然后以后我總是緊張害怕自己得病

  • ask_841243

    但是查了心臟沒有問題 后來查說焦慮癥

  • ask_841243

    老是突然就緊張手腳就冰涼出汗

  • 代鳳亮

    這種情況是焦慮癥

  • ask_841243

    可能是因?yàn)楦呷龑W(xué)習(xí)不好怕考不上學(xué)

  • ask_841243

    害怕自己得病是因?yàn)槔峡葱侣動腥蒜朗裁吹挠X得特別害怕

  • ask_841243

    每次安慰自己也沒用天天害怕

  • 代鳳亮

    焦慮是對未來的擔(dān)憂

  • ask_841243

    嗯嗯

  • 代鳳亮

    是杞人憂天,自己嚇唬自己

  • ask_841243

    我自己心里明白但是還是害怕

  • ask_841243

    不由自主的

  • 代鳳亮

    現(xiàn)在吃藥嗎?

  • ask_841243

    吃過兩天但是每次吃都會頭暈

  • ask_841243

    然后就停了

  • 代鳳亮

    和開藥的醫(yī)生溝通過嗎?

  • ask_841243

    沒有 我就跟他說了癥狀他直接開的藥

  • ask_841243

    我這種情況應(yīng)該看心理咨詢師還是精神科。。

  • 代鳳亮

    建議都要看

  • ask_841243

  • 代鳳亮

    吃藥結(jié)合找心理醫(yī)生咨詢

  • 代鳳亮

    在嗎?

  • ask_841243

    好的

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