腰右邊站上幾個小時彎腰的時候酸痛咋辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_500608

  我的腰右邊站上幾個小時。彎腰的時候酸痛。有時候就彎不下去。

• ask_500608

  好幾個月了

• 陳慶玉

  你的癥狀考慮長時間一個姿勢導(dǎo)致肌肉痙攣，疲勞勞損

• 陳慶玉

  做什么工作

• 陳慶玉

  還在嗎

• ask_500608

  我去年的時候在工地上干體力活。也沒覺得

• 陳慶玉

  是的

• 陳慶玉

  給你一點建議

• 陳慶玉

  以后避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，端正姿勢，注意保暖，避免腰部受涼，可以按摩理療，熱敷后涂抹扶他林藥物，避免彎腰，嚴重可以口服消炎止痛藥物，可以口服緩解肌肉痙攣改善局部微循環(huán)藥物鹽酸乙哌立松，加強腰部肌肉鍛煉，網(wǎng)上有方法，可以看看，可以坐立時候腰圍固定，休息摘下，

• ask_500608

  也沒覺得腰閃了?？墒蔷褪菑澆幌卵?p>

• 陳慶玉

  是的

• ask_500608

  我這都好幾個月了

• 陳慶玉

  是的

• 陳慶玉

  有時候不容易好

• ask_500608

  這一個星期才喝的藥

• ask_500608

  說沒效果吧！也感覺有點

• 陳慶玉

  有效果嗎

• ask_500608

  也不知道是不是時間太長的原因

• 陳慶玉

  是的

• 陳慶玉

  我給你的建議你看看

• ask_500608

  謝謝

• 陳慶玉

  可以嗎

• ask_500608

  我現(xiàn)在在工作安空調(diào)

• 陳慶玉

  很勞累

• 陳慶玉

  就是肌肉問題

• 陳慶玉

  我以前打工也是干這個

• ask_500608

  也不累。對。

• 陳慶玉

  和你一樣

• 陳慶玉

  還有需要咨詢的嗎

• ask_500608

  你說剛來。腰就騰。很心煩

• 陳慶玉

  是的

• ask_500608

  你給我說的在什么地方看

• 陳慶玉

  腰圍固定工作時候

• ask_500608

  那不是就彎不下腰了？

• 陳慶玉

  可以的

• 陳慶玉

  要受到限制的

• ask_500608

  我是不是就是肌肉的問題

• 陳慶玉

  就是彎腰多了才這樣的

• 陳慶玉

  就是肌肉問題

• ask_500608

  怎么固定

• ask_500608

  不是精扭了吧

• 陳慶玉

  就像腰帶一樣的

• 陳慶玉

  筋就是肌肉，都屬于軟組織

• ask_500608

  謝謝。你給我個建議。我怎么做會好。

• ask_500608

  可以。

• 陳慶玉

  我剛才給你寫了

• ask_500608

  在哪里點評

• 陳慶玉

  看看能理解嗎

• 陳慶玉

  可以嗎

• ask_500608

  好的

• 陳慶玉

  恩，多謝

展開全部內(nèi)容