腰椎間盤突出可以睡棕墊床么？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_s-trrc

  腰椎間盤突出 可以睡棕墊床么

• 馮孟明

  您好，您有腰疼還是腿疼？

• ask_s-trrc

  腿疼 腰難受

• 馮孟明

  可以睡，床實(shí)際軟硬適中就可以，不用非睡硬板床

• ask_s-trrc

  您能幫我分析下么 最近很難受

• ask_s-trrc

  就是睡覺的時(shí)候 很難受

• ask_s-trrc

  我基本一天都會(huì)睡在床上 白天睡很舒服 晚上缺非常難受 怎么都睡不著 已經(jīng)有一個(gè)星期了

• 馮孟明

  睡的時(shí)候是腿疼？還是腰疼？

• ask_s-trrc

  而且我懷疑和床有關(guān)系 我平時(shí)都是睡硬板床 可我單位的是那種墊子 我也不清楚是不是棕墊 反正就是睡在上面的時(shí)候感覺不是很舒服

• 馮孟明

  您有片子嗎？我看一下

• ask_s-trrc

  不疼 難受

• ask_s-trrc

  片子沒有了 丟了

• 馮孟明

  您為什么要一直在床上？

• 馮孟明

  腰椎間盤突出不用絕對(duì)臥床

• ask_s-trrc

  我怕疼

• 馮孟明

  腿是哪兒疼？大腿后面？

• ask_s-trrc

  小腿 和腳脖

• ask_s-trrc

  不是很疼

• ask_s-trrc

  就是難受

• 馮孟明

  是躺著難受還是起來也難受

• ask_s-trrc

  疼還沒什么 我最疼的時(shí)候都可以睡著 可是難受 完全睡不著 已經(jīng)有一個(gè)星期了 沒有怎么睡過

• 馮孟明

  您指的難受是酸？還是怎么個(gè)感覺？

• ask_s-trrc

  我不能平躺 只有右側(cè) 或者別的姿勢(shì) 趴著還好 就是不能太放松 如果休息好 第二天起床不疼不難受 很舒服

• ask_s-trrc

  其他時(shí)間很疼 腰歪

• ask_s-trrc

  不是酸 就是不舒服 怎么都不舒服

• ask_s-trrc

  難受的感覺 只有躺時(shí)間久了 和晚上會(huì)有 怎么躺都難受

• ask_s-trrc

  可能就是酸把

• 馮孟明

  嗯，您的癥狀與臥床時(shí)間長(zhǎng)了有關(guān)系

• 馮孟明

  您的腰椎間盤突出做什么治療了

• ask_s-trrc

  實(shí)話給您說 我什么治療都做過 但是都沒有堅(jiān)持

• ask_s-trrc

  針灸 理療 牽引 燕子飛 騎自行車 熱敷 等等

• ask_s-trrc

  都做過 不過只要稍微好一點(diǎn) 或者說 幾天沒有好轉(zhuǎn)我就不做了

• 馮孟明

  您這個(gè)不對(duì)，治療要堅(jiān)持，而且不要總躺著，正常的生活，只要不勞累問題不大

• ask_s-trrc

  疼啊 累倒是不累

• ask_s-trrc

  我才23歲 不干活根本不知道累的 可是 不知道干什么一天

• ask_s-trrc

  而且我缺乏鍛煉 有次騎自行車 大概也就2千米的樣子 就不行了 不過 下來走路的時(shí)候 我家人都說很正常

• 馮孟明

  倒走作用不大，您這么年輕，就這樣，不行，雖然有間盤突出，但您更多的是缺乏鍛煉，尤其是戶外運(yùn)動(dòng)，游泳對(duì)您是最好的鍛煉方法

• 馮孟明

  建議您還是內(nèi)服外用的進(jìn)行治療，配合功能鍛煉，堅(jiān)持2-3周，減少臥床，癥狀緩解后，逐漸進(jìn)行戶外鍛煉，比您重的患者有的是，都可以堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)

• ask_s-trrc

  好的

• ask_s-trrc

  我有吃 藤黃健骨丸和貼膏藥

• 馮孟明

  腰椎間盤突出的保守治療是規(guī)范的牽引，理療，外用膏藥，可以配合針灸，口服活血止痛藥物如西醫(yī)的西樂葆，中藥腰痛寧，然后配合神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物甲鈷胺，消腫藥邁之靈。

• 馮孟明

  您可以不做牽引，腿部不覺得疼，不吃后兩種對(duì)神經(jīng)作用的藥物，其他我說的兩種吃上

• 馮孟明

  建議堅(jiān)持保護(hù)腰背部，避免著涼，勞累，坐的時(shí)候腰部墊墊，不疼以后可以在床上做背飛，成拱橋，小燕飛等腰背肌功能鍛煉，增加腰背部力量，避免久坐久站。

• ask_s-trrc

  我只有他站直 走路的時(shí)候疼

• ask_s-trrc

  坐久了也會(huì)疼其他基本不會(huì)疼

• 馮孟明

  嗯，腰部更多的是肌肉的問題，腰背肌力量差

• 馮孟明

  要進(jìn)行功能鍛煉，很重要

• 馮孟明

  越躺肌肉越萎縮

• ask_s-trrc

  好的 謝謝您

• 馮孟明

  客氣了您，按我說的治療，鍛煉，要堅(jiān)持

• 馮孟明

  再有問題可以直接找我咨詢，***

• ask_s-trrc

  嗯 好

展開全部?jī)?nèi)容