您好,運(yùn)動(dòng)時(shí)腰拉傷了,怎么恢復(fù)比較
ask_515093
您好,運(yùn)動(dòng)時(shí)腰拉傷了,怎么恢復(fù)比較好?
ask_515093
有什么要注意的?
王鳳
你好親,請(qǐng)問(wèn)有什么可以幫你嗎?
ask_515093
您好,運(yùn)動(dòng)時(shí)腰拉傷了,怎么恢復(fù)比較好
王鳳
多長(zhǎng)時(shí)間了?
ask_515093
1個(gè)星期了
ask_515093
本來(lái)差不多好了,然后又運(yùn)動(dòng),又傷了
王鳳
暫時(shí)不要再做運(yùn)動(dòng)。
王鳳
可以每天堅(jiān)持熱敷2到3次,每次20分鐘左右。
王鳳
親,請(qǐng)問(wèn)清楚了嗎?
ask_515093
好的
王鳳
親,請(qǐng)問(wèn)還有其他問(wèn)題嗎?
ask_515093
沒(méi)了,我先試試吧
ask_515093
謝謝
王鳳
堅(jiān)持熱敷效果不錯(cuò)。
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