半月板一二級(jí)損傷少量積液要怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_382362

  男, 20歲。半月板一二級(jí)損傷，少量積液，求幫助 謝謝

• 易婷

  你好

• ask_382362

  你好

• 易婷

  去醫(yī)院看過沒

• ask_382362

  做過核磁共振，醫(yī)生說是一二級(jí)損失

• ask_382362

  半月板

• ask_382362

  有少量積液

• 易婷

  那就多休息

• 易婷

  最近少運(yùn)動(dòng)

• ask_382362

  我是籃球運(yùn)動(dòng)員，所以不光是希望恢復(fù)，還要恢復(fù)運(yùn)動(dòng)

• ask_382362

  我現(xiàn)在的癥狀是正常生活不影響

• 易婷

  那你現(xiàn)在受傷了肯定得休息呀

• 易婷

  劇烈運(yùn)動(dòng)不能做的

• ask_382362

  膝蓋外觀一直沒異樣，也不腫也不脹

• ask_382362

  就是膝蓋用力的話會(huì)有刺痛感

• 易婷

  那是里面損傷了

• ask_382362

  偶爾會(huì)有清脆的響聲但是不疼

• 易婷

  所以建議還是多休息

• ask_382362

  醫(yī)生，那我這個(gè)算不算嚴(yán)重

• 易婷

  現(xiàn)在還好

• 易婷

  現(xiàn)在還好

• 易婷

  如果不養(yǎng)好就運(yùn)動(dòng)說不定會(huì)加重

• ask_382362

  醫(yī)生，以你的經(jīng)驗(yàn)大概多長(zhǎng)時(shí)間可以恢復(fù)，我現(xiàn)在每天盡量少走路，不運(yùn)動(dòng)，一天兩次烤電，還貼膏藥，吃氨糖，

• 易婷

  一般半個(gè)月

• ask_382362

  一周了，為什么膝蓋用力還會(huì)有刺痛感

• 易婷

  你那還沒好，肯定會(huì)痛

• ask_382362

  感覺沒多大恢復(fù)呀

• 易婷

  這個(gè)也不是急不來的

• 易婷

  就得養(yǎng)

• ask_382362

  我就是心態(tài)太差了

• 易婷

  你心態(tài)要好

• ask_382362

  我怕恢復(fù)不了

• 易婷

  這個(gè)沒啥，養(yǎng)好了跟之前一樣

• ask_382362

  醫(yī)生，痊愈后還能不能進(jìn)行大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)

• 易婷

  最開始不要運(yùn)動(dòng)幅度太大

• 易婷

  等完全好了應(yīng)該沒事

• ask_382362

  是不是還要注意熱身和放松？

• 易婷

  是的，運(yùn)動(dòng)前一般都熱熱身，免得強(qiáng)度太大容易受傷

• ask_382362

  嗯，好的，謝謝您了

• 易婷

  不客氣

• 易婷

  還有什么問題嗎

• ask_382362

  沒了

• 易婷

  好的

• 易婷

  祝早日康復(fù)！

• 易婷

  關(guān)閉之后就可以了，謝謝啦

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