人一多就容易害羞，該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 龍羅奇

  你好，害羞不一定就表明有什么問(wèn)題。既然你來(lái)問(wèn)，可能這種情況對(duì)你的生活等方面造成了一些具體的困擾了，需要合理的看待和面對(duì)。

• ask_673075

  請(qǐng)問(wèn)怎么樣克服

• ask_673075

  或者說(shuō)怎樣變得自信

• ask_673075

  ？？

• 龍羅奇

  你好，這個(gè)怎么變得自信，是一個(gè)很大的話題呢。請(qǐng)問(wèn)年齡性別？

• ask_673075

  我18歲男

• ask_673075

  請(qǐng)問(wèn)怎么證明我不自信或者自卑

• ask_673075

  ？？

• ask_673075

  喂 你有點(diǎn)慢喲 還是問(wèn)你的人太多了

• 龍羅奇

  不好意思，剛才電腦出了點(diǎn)小問(wèn)題，抱歉呀

• 龍羅奇

  比較害羞，主要是在什么情境下呢

• ask_673075

  噢噢 就人多的時(shí)候 特別是有美女的時(shí)候

• 龍羅奇

  會(huì)有臉紅等癥狀的嗎

• ask_673075

  不會(huì)

• ask_673075

  不會(huì)

• ask_673075

  但會(huì)變得口齒不清

• ask_673075

  太慢了吧

• ask_673075

  就是這樣的 /強(qiáng) 怎么解決

• 龍羅奇

  任何問(wèn)題的形成，與個(gè)性特點(diǎn)、成長(zhǎng)經(jīng)歷、生活事件等都是密切關(guān)聯(lián)的，需要更加具體的分析。

• 龍羅奇

  你會(huì)從小就這樣的嗎？

• ask_673075

  不是 我記得我小時(shí)候話特別多

• 龍羅奇

  這個(gè)可能有一個(gè)具體的精神心理刺激事件，往往不會(huì)突然這樣的

• ask_673075

  應(yīng)該沒(méi)有 我小時(shí)候就一件大事 被車斷了腿

• 龍羅奇

  這個(gè)情況以后，就慢慢的變了的嗎

• ask_673075

  不知道 到了6.7歲就開始害羞了

• ask_673075

  可能是天生的

• 龍羅奇

  不過(guò)度的關(guān)注自己的這個(gè)情況，可能會(huì)好些的

• ask_673075

  你能幫我想一個(gè)辦法解決嗎

• 龍羅奇

  首先，對(duì)自己的現(xiàn)實(shí)情況有一個(gè)合理的看法和認(rèn)知，學(xué)會(huì)悅納自我

• ask_673075

  太深?yuàn)W老 簡(jiǎn)單點(diǎn)

• 龍羅奇

  學(xué)會(huì)接受自己的狀況

• 龍羅奇

  進(jìn)行一定的頭腦模擬訓(xùn)練，想想自己處于那樣的情境中，如何能夠積極的面對(duì)

• 龍羅奇

  由于長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有響應(yīng)，暫時(shí)結(jié)束本次對(duì)話咨詢，如有需要，歡迎再次咨詢，謝謝！

• ask_673075

  請(qǐng)問(wèn)你哪家醫(yī)院的

• 龍羅奇

  你好，我是心理咨詢師龍羅奇

• 龍羅奇

  由于長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有響應(yīng)，暫時(shí)結(jié)束本次對(duì)話咨詢，如有需要，歡迎再次咨詢，謝謝！

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