腳踝術(shù)后形物體鍛煉有助恢復(fù)嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_440684

  女, 46歲。腳踝術(shù)后，踩球或者其他圓柱形物體鍛煉有助恢復(fù)嗎？或者其他鍛煉更助于恢復(fù)？

• 陳生輝

  骨折多長時(shí)間啦？

• ask_440684

  12月初骨折 12月7號做的手術(shù)

• 陳生輝

  時(shí)間差不多了，可以鍛煉了

• ask_440684

  不能點(diǎn)地吧？

• 陳生輝

  你是內(nèi)踝， 外踝？

• 陳生輝

  是內(nèi)邊還是外邊？

• ask_440684

  外

• ask_440684

  外踝

• 陳生輝

  你現(xiàn)在腳活動正常嗎

• ask_440684

  因?yàn)榇騻€鋼板 比較僵硬

• 陳生輝

  你現(xiàn)在，就練習(xí)踝關(guān)節(jié)的伸屈活動

• ask_440684

  好

• 陳生輝

  爭取能走路時(shí)，腳腕活動正常

• ask_440684

  踝關(guān)節(jié)怎么申屈？

• ask_440684

  轉(zhuǎn)腳踝？

• 陳生輝

  不要轉(zhuǎn)。上下活動

• ask_440684

  哦哦 好的

• 陳生輝

  不要轉(zhuǎn)！

• 陳生輝

  鍛煉時(shí)，腳可能會腫，要抬高

• ask_440684

  好的 謝謝

• 陳生輝

  謝謝你的提問！

展開全部內(nèi)容