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吃鈣片可以幫助長高嗎?

吃鈣片可以幫助長高嗎?15歲1米6 正常不?為什么半年了我覺的沒長多少,反兒胖了?可以告訴下我要注意什么飲食方面的問題嗎?在就是我不喜歡運(yùn)動(dòng)。晚上運(yùn)動(dòng)行嗎?還是一定要上午,喝牛奶,吃雞蛋,雞肉補(bǔ)充蛋白質(zhì)對長身體有一定的幫助嗎?

ask_323563 2017-09-08 14:06:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

盧衛(wèi)強(qiáng) 主任醫(yī)師

啟東市中醫(yī)院   內(nèi)分泌科

主治疾病:糖尿病,甲亢,甲減,乙肝,高血壓,高血脂,尿路感染等

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  • ask_323563

    吃鈣片可以幫助長高嗎?

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    你好

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    不能過度補(bǔ)鈣

  • ask_323563

    15歲1米6 正常不

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    正常的

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    可以繼續(xù)生長

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    建議多做有利于身高的運(yùn)動(dòng),如摸高,打籃球,爬樓梯,跳繩等運(yùn)動(dòng)

  • ask_323563

    那為什么半年了我覺的沒長多少,反兒胖了

  • ask_323563

    可以告訴下我要注意什么飲食方面的問題嗎?在就是我不喜歡運(yùn)動(dòng)

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    注意休息,不要熬夜,飲食忌油膩,不要吃油炸食品,膨化食品,炸雞等

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    需要運(yùn)動(dòng)

  • ask_323563

    晚上運(yùn)動(dòng)行嗎?還是一定要上午,喝牛奶,吃雞蛋,雞肉補(bǔ)充蛋白質(zhì)對長身體有一定的幫助嗎?

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    傍晚運(yùn)動(dòng)

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    你說的食物好的

  • ask_323563

    為什么我有的同學(xué)16歲有180了,有的170多,我才160

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    發(fā)育早晚

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    還有遺傳

  • ask_323563

    我爸也只有165,那我會(huì)不會(huì)不長了啊

  • ask_323563

    睡覺前喝牛奶好點(diǎn),還是早上

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    應(yīng)該可以長的

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    睡前

  • ask_323563

    應(yīng)該啊

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

  • ask_323563

    有沒有什么藥可以幫助長高

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    建議查骨骺線看看

  • ask_323563

    我就是有時(shí)候不按時(shí)吃飯,每天早上都睡到很晚才起來,不吃早飯,有時(shí)候不吃飯就吃面,會(huì)不會(huì)影響長身高

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    這樣不好

  • ask_323563

    那我的發(fā)育在多少歲停止

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    一般20歲

  • ask_323563

    我現(xiàn)在,,在學(xué)習(xí)電腦,天天對著電腦打代碼會(huì)不會(huì)影響長身體

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    應(yīng)該不會(huì)

  • ask_323563

    那就是說我還可以長五年,正常人平均沒年可以長多少厘米

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    你應(yīng)該查一下骨齡

  • ask_323563

    16.17.18這三年是長的最快的是嗎?

  • ask_323563

    怎么查

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    拍X線

  • ask_323563

    那謝謝醫(yī)生了!希望還可以長吧!

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    嗯,不用謝

  • ask_323563

    好,拜拜

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    886

  • 盧衛(wèi)強(qiáng)

    有咨詢再聯(lián)系

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