腰痛是怎么回事？怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_nP7BMg

  請(qǐng)問腰痛是怎么回事??！

• ask_nP7BMg

  長(zhǎng)時(shí)間坐！會(huì)疼痛加重！活動(dòng)一會(huì)就減輕了，

• 卞曉光

  腿麻不？

• ask_nP7BMg

  不麻

• 卞曉光

  那考慮腰肌原因多

• ask_nP7BMg

  男28歲怎么治療呢！

• ask_nP7BMg

  怎么鍛煉呀

• 卞曉光

  臥硬板床，鍛煉腰背肌力量，不要彎腰干活，不要長(zhǎng)時(shí)間坐立，下地佩戴腰圍

• ask_nP7BMg

  跑步可以嗎

• 卞曉光

  倒走可以

• ask_nP7BMg

  倒走不會(huì)，倒立會(huì)點(diǎn)

• 卞曉光

  就是倒退走

• ask_nP7BMg

  理解錯(cuò)了

• ask_nP7BMg

  好的謝謝

• 卞曉光

  呵呵，不要緊

• 卞曉光

  不客氣

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