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8號放假在家 每天沒事干窩在沙發(fā)上看電視 不怎么動彈 從昨天開始腰好酸 不動還好 彎腰的時候好酸 要怎么
襄陽市第一人民醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
主治疾病：腰間盤突出，腰肌勞損，腰椎滑脫，腰椎骨折，腰背肌筋膜炎，胸椎管狹窄，頸椎病，頸椎外傷，后縱韌帶骨化，四肢骨折，回頭壞死，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，膝關(guān)節(jié)軟組織傷，膝關(guān)節(jié)滑膜炎，骨腫瘤，脊柱側(cè)彎等。
ask_HAI_sg
8號放假在家 每天沒事干窩在沙發(fā)上看電視 不怎么動彈 從昨天開始腰好酸 不動還好 彎腰的時候好酸 要怎么辦
柯廣水
你好，你的情況考慮為腰肌勞損
柯廣水
由久坐引起
ask_HAI_sg
那咋辦
柯廣水
考慮腰肌勞損，建議注意休息，避免久坐，鍛煉腰背肌，后仰彎腰側(cè)壓腿，牽吊轉(zhuǎn)身燕子飛。還可配合貼膏藥治療。
ask_HAI_sg
現(xiàn)在動還來得及嘛
柯廣水
考慮腰肌勞損，建議注意休息，避免久坐，鍛煉腰背肌，后仰彎腰側(cè)壓腿，牽吊轉(zhuǎn)身燕子飛。還可配合貼膏藥治療。
ask_HAI_sg
好的 謝謝醫(yī)生
柯廣水
當然來得及
柯廣水
不客氣
柯廣水
有情況再聯(lián)系
柯廣水
我會定期回訪你
ask_HAI_sg
好噠 謝謝啦
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