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請問櫻桃是可以補血嗎
惠民縣人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
主治疾?。号c常見慢性病有關(guān)的營養(yǎng)知識咨詢，如糖尿病、腦梗塞、高血壓等相關(guān)的營養(yǎng)知識、飲食指導(dǎo)；特殊人群營養(yǎng)指導(dǎo)，如妊娠期婦女、哺乳期婦女、更年期婦女、少年兒童、老年人等特殊人群的相關(guān)營養(yǎng)指導(dǎo)；以及常見營養(yǎng)知識咨詢；醫(yī)學(xué)、護理常識指導(dǎo)等。
ask_188014
請問櫻桃是可以補血嗎？
路秀華
你好
路秀華
很高興與你交流。
ask_188014
懷孕中期吃點什么食物比較好？
路秀華
補血常用的食物有紅棗，瘦肉，豬肝，花生等
路秀華
菠菜含鐵，可以適當吃一些
路秀華
要盡量做到膳食平衡，營養(yǎng)全面
路秀華
蔬菜水果，肉蛋奶，海產(chǎn)品，五谷雜糧都要吃
路秀華
要吃節(jié)令食品，盡量不要吃反季節(jié)的食品
ask_188014
那櫻桃補血效果好不好？
路秀華
請問還有需要補充的嗎
ask_188014
豬肝毒素多，怎么清除毒素？
路秀華
櫻桃可以適當吃點，但靠它補血功效不可靠
ask_188014
好的
路秀華
豬肝的確如你所說，只能盡量買新鮮的
路秀華
適當吃一些吧
路秀華
請問還有疑問嗎
ask_188014
暫時沒有，謝謝
路秀華
不客氣
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