18歲的女生怎么樣健康的減肥？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 齊東彪

  你好！具體什么情況？

• ask_785bcd

  我是一名女生，18歲。身高155，體重156。我想要一套適合自己的減肥方案。而且，我是那種喝水都會(huì)胖的胖子。

• 齊東彪

  減肥簡(jiǎn)單的就是飲食控制及體育鍛煉

• ask_785bcd

  可我現(xiàn)在還在校學(xué)習(xí)，并沒有多余的時(shí)間鍛煉。有沒有其他的方法啊？

• 齊東彪

  那就是飲食控制　　學(xué)生還需要營(yíng)養(yǎng)　　這種情況只能自己調(diào)節(jié)的

• ask_785bcd

  那可不可以口服一些東西減肥?。?

• 齊東彪

  藥物及口服液都是對(duì)身體不利的　　不建議

• ask_785bcd

  哦，謝謝啊！那個(gè)，請(qǐng)問除了阿莫羅芬，還有什么好的藥治腳氣病嗎？

• 齊東彪

  腳氣凈　達(dá)克寧　浮琪等

• 齊東彪

  不客氣，也祝你健康幸福

• 齊東彪

  感謝您使用快問服務(wù)。如果您以及親朋好友依然有健康方面的問題，請(qǐng)?jiān)俅蝸淼奖酒脚_(tái)，您將得到最貼心的專業(yè)醫(yī)生服務(wù)。再見，勿回。

• ask_785bcd

  嘿嘿，那個(gè)擦這個(gè)要擦多久？

• 齊東彪

  一般要外用一段時(shí)間　一般３－４周

• 齊東彪

  還有什么疑問

• ask_785bcd

  呵呵，沒有了。謝謝你的幫助。

• 齊東彪

  不客氣，也祝你健康幸福

• 齊東彪

  感謝您使用快問服務(wù)。如果您以及親朋好友依然有健康方面的問題，請(qǐng)?jiān)俅蝸淼奖酒脚_(tái)，您將得到最貼心的專業(yè)醫(yī)生服務(wù)。再見，勿回。

• ask_785bcd

  啊哦，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題哦，只要我打謝謝就會(huì)出現(xiàn)如下回答

• 齊東彪

  你很細(xì)心　　謝謝支持

• 齊東彪

  感謝您使用快問服務(wù)。如果您以及親朋好友依然有健康方面的問題，請(qǐng)?jiān)俅蝸淼奖酒脚_(tái)，您將得到最貼心的專業(yè)醫(yī)生服務(wù)。再見，勿回。

• ask_785bcd

  請(qǐng)問，在嗎？

• 齊東彪

  你好！在呢　

• ask_785bcd

  請(qǐng)問我現(xiàn)在正在減肥中，早上起來喝一杯白開水，再喝一杯牛奶和一個(gè)饅頭和一個(gè)蘋果。怎樣吃好嗎？

• 齊東彪

  有規(guī)律的飲食習(xí)慣　利于減肥的　　

• ask_785bcd

  請(qǐng)問，我現(xiàn)在正在減肥中，而且在校，要上晚自習(xí)。晚餐可不可以這樣吃，周一吃面條，周二餃子，周三米飯，周四饅頭，周五面條。這樣吃可以嗎？

• 齊東彪

  可以的　飲食均衡即可　不要挑食　也不貪食

• ask_785bcd

  嗯嗯，謝啦！

• ask_785bcd

  那請(qǐng)問，我今天咳嗽時(shí)有尿液流出，這是為什么？

• 齊東彪

  與咳嗽腹部用力　　

• ask_785bcd

  哦，，，，？

• 齊東彪

  是這樣的

• 齊東彪

  由于女性尿道短，憋尿后　腹部用力　易發(fā)生此情況

• ask_785bcd

  哦，我知道了。

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