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喝酒前心情抑郁 情緒失控喝酒后 有段時間感覺好些 但過去一會兒 情緒越來越難受 感覺很難受 有 種活著要是今后還是這樣活著真的很沒意思。我這是怎么了
夢飛心理工作室 心理咨詢科
主治疾?。航箲]抑郁,婚戀情感,人際關(guān)系,強迫癥,個人心靈成長,失戀疏導(dǎo),精神分裂的輔助治療
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喝酒前心情抑郁 情緒失控喝酒后 有段時間感覺好些 但過去一會兒 情緒越來越難受 感覺很難受 有 種活著要是今后還是這樣活著真的很沒意思。我這是怎么了
達粉會
你好。我是達醫(yī)生
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你好
達粉會
剛喝酒了嗎
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嗯
達粉會
請問你的年齡和性別？
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情緒低落。父母讓我喝點
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22。男
達粉會
情緒低落時。不能喝酒
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我這種情緒是從前天失眠后開始的
達粉會
哦
達粉會
工作，生活滿意嗎
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是個學生
達粉會
嗯
達粉會
為什么情緒低落
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剛才問了一個醫(yī)生 沒搞清楚 他趕著下班就結(jié)束了
達粉會
嗯
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剛才問了一個醫(yī)生 沒搞清楚 我是什么情況他趕著下班就結(jié)束了
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我失眠 主要是因為上星期六我早上兩點多 開片 然后去自慰 那時勃起 有點晚心里莫名的想到會不會是陽痿 但是有勃起也射了 然后一直回床躺下睡不著 一直擔心會那樣那天到了早上七點才睡著
達粉會
那到底陽痿了沒
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沒有
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我才22
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也沒有性愛經(jīng)驗
達粉會
那既然沒有 陽痿
達粉會
你擔心什么呢
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今天也有自慰 也沒事
達粉會
嗯
ask_mbZ-2g
就是上星期六 過后那時不清楚
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有兩天有這種負擔
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時常會害怕
達粉會
嗯
ask_mbZ-2g
然后上網(wǎng)去查。說失眠會
達粉會
嗯
ask_mbZ-2g
但是那時沒有注意年齡問題 對這方面有點無知
ask_mbZ-2g
網(wǎng)上都是中老年才出現(xiàn) 失眠才出現(xiàn)
ask_mbZ-2g
自己對這方面又沒經(jīng)驗
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然后就是 晚上想早睡
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但是越想睡越睡不著
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前面兩天還好
達粉會
你想啥呢
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不知道。 就是最近兩天開始失眠 然后感覺精神亢奮。久了以后開始出現(xiàn) 看喜劇想讓自己開心卻開始不起開
達粉會
你的問題。不是什么心理問題
達粉會
只是短暫的 心境不良
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然后覺得自己會不會開始對其他的東西提不起興趣
達粉會
嗯
ask_mbZ-2g
開始害怕。我這樣 就是 先失眠然后就有這種情緒
達粉會
嗯
達粉會
建議：做些更積極有意義的事情。
達粉會
第二， 每天做室外運動
達粉會
2個小時
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只是放假了不知道該作些什么
達粉會
嗯
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有意義的
達粉會
嗯
達粉會
自己計劃吧
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。。。 我也不知道要作什么是有意義的。整個人很迷茫
達粉會
和積極地同學溝通溝通
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還有就是剛才開始先是問了前面一個醫(yī)生到現(xiàn)在醫(yī)生您 心情沒怎么壓抑
達粉會
嗯
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是不是缺乏溝通呢？
達粉會
缺乏主見。計劃
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感覺和父母聊我有這種情緒都沒有和醫(yī)生來得輕松
達粉會
嗯
達粉會
在嗎
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嗯
達粉會
還有其他問題嗎
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現(xiàn)在感覺好多了。昨天也是 不知道為什么 和醫(yī)生聊完就情緒自然消失了
達粉會
好的
達粉會
祝你開心
達粉會
記得思考一下我的建議
達粉會
改變的動力。來自于內(nèi)心
達粉會
而不是別人
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嗯
達粉會
積極地思考。
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要是還有這種情緒突然出現(xiàn)能在找您么？ 我覺得自己沒有那么快來改變
達粉會
可以的
達粉會
以后***，就能找到我。
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希望您能幫忙開導(dǎo)下
ask_mbZ-2g
嗯
達粉會
好的
達粉會
祝你開心
ask_mbZ-2g
嗯。謝謝醫(yī)生您了
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