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太胖了,想減肥,什么辦法最快瘦?

女,18歲。太胖了,想減肥,什么辦法最快瘦,飲食上要注意什么

ask_349162 2016-01-13 23:26:48

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉志光 醫(yī)師

經(jīng)開(kāi)南站街道辦事處開(kāi)發(fā)區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站   中醫(yī)骨科

主治疾?。侯^痛,面神經(jīng)麻痹,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,三叉神經(jīng)痛,失眠,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)病,腱鞘炎,帶狀皰疹

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  • ask_349162

    女,18歲。太胖了,想減肥,什么辦法最快瘦,飲食上要注意什么

  • 劉志光

    你好在嗎

  • ask_349162

    在的

  • 劉志光

    控制飲食加運(yùn)動(dòng)

  • ask_349162

    這樣瘦的太慢了

  • 劉志光

    晚上那頓不吃主食吃菜和水果

  • ask_349162

    有什么速成的方法

  • 劉志光

    可以吃點(diǎn)中藥來(lái)輔助

  • 劉志光

    泡茶喝

  • ask_349162

    什么中藥

  • ask_349162

    什么茶

  • 劉志光

    黃芪,生大黃,茯苓,陳皮,番瀉葉,每天泡茶喝

  • 劉志光

    這幾樣每天泡茶喝

  • ask_349162

    泡一起嘛

  • 劉志光

    對(duì)

  • ask_349162

    要到哪里去買(mǎi),藥店應(yīng)該都有賣(mài)吧

  • 劉志光

    藥店都有

  • 劉志光

    你好在嗎

  • 劉志光

    你好還在嗎?

  • ask_349162

    好的,謝謝

  • 劉志光

    謝謝

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