腳踝腫了軟組織損傷平常注意什么？

咨詢實錄內容

• ask_xbbeRE

  ，我老公腳踝腫了，軟組織損傷，幾天能好，平常注意什么，做什么能盡快好？

• ask_xbbeRE

  你好，我老公腳踝腫了，軟組織損傷，幾天能好，平常注意什么，做什么能盡快好？

• 趙存躍

  你好，請問腳踝扭傷了嗎

• ask_xbbeRE

  嗯

• 趙存躍

  拍片了嗎

• ask_xbbeRE

  軟組織損傷

• ask_xbbeRE

  嗯

• ask_xbbeRE

  拍了

• 趙存躍

  單純軟組織損傷一般3-4周恢復，一般5-7天就不會疼痛了，可以患肢抬高，盡量減少活動和負重，可以外用云南白藥噴霧劑

• ask_xbbeRE

  哦

• 趙存躍

  傷后24小時內冷敷，24小時后熱敷促進腫脹消散

• ask_xbbeRE

  哦

• ask_xbbeRE

  還有什么沒

• ask_xbbeRE

  五六天不疼了是不是可以走路了？

• 趙存躍

  可以下肢墊個被子抬高促進血液循環(huán)有利于消腫

• 趙存躍

  可以適當下地活動，但活動盡量不要過多

• ask_xbbeRE

  哦

• 趙存躍

  可以外用云南白藥噴霧劑，口服獨一味膠囊促進消腫

• ask_xbbeRE

  哦

• ask_xbbeRE

  盡量不吃藥有什么辦法盡快恢復？

• 趙存躍

  注意休息，患肢抬高，熱敷可以促進消腫

• ask_xbbeRE

  哦

• 趙存躍

  請問還有什么需要咨詢的嗎

• ask_xbbeRE

  今天醫(yī)生不讓泡腳

• 趙存躍

  受傷早期是不能泡腳，避免出血增多避免腫脹加重

• ask_xbbeRE

  那什么能熱敷

• ask_xbbeRE

  今天是第二天

• 趙存躍

  安全起見的話3天以后

• ask_xbbeRE

  哦

• ask_xbbeRE

  行

• ask_xbbeRE

  謝謝啊

• 趙存躍

  祝早日康復

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