女, 21歲。吃二甲雙胍多久體重會(huì)瘦的明顯 飲食有要求嗎 運(yùn)動(dòng)呢
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女, 21歲。吃二甲雙胍多久體重會(huì)瘦的明顯 飲食有要求嗎 運(yùn)動(dòng)呢
宋元濤
您好,很高興為你服務(wù)
宋元濤
您好,吃二甲雙胍多久了
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你好 才開始
宋元濤
二甲雙胍短期吃不會(huì)降低體重
宋元濤
至少得吃半個(gè)月
宋元濤
您有糖尿病么?
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哦 沒有
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我超重
宋元濤
吃二甲雙胍主要是為了減肥?
ask_585993
嗯
宋元濤
可以吃,但不建議吃太多,
ask_585993
嗯 吃這個(gè)效果明顯嗎
宋元濤
比較明顯,
宋元濤
糖尿病肥胖患者,吃了慢慢體重就下來了
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正常人吃體重也下降吧
宋元濤
是的
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降的快嗎
宋元濤
不快,最少半個(gè)月才能見效
ask_585993
要一直吃體重會(huì)一直降嗎
宋元濤
是的
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三個(gè)月會(huì)瘦的很明顯吧
宋元濤
嗯嗯,是的
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三個(gè)月會(huì)讓我的BMI從26到正常吧
宋元濤
您好,您目前BMI是多少
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26.5
宋元濤
正常是24以下,
宋元濤
這個(gè)我也不能估計(jì),不過二甲雙胍的確可以降低體重,
ask_585993
就是一直吃體重會(huì)一直降吧
宋元濤
是的
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降到正常體重還會(huì)降嗎
宋元濤
放心吧,肯定會(huì)降低,建議您結(jié)合飲食和運(yùn)動(dòng)
宋元濤
會(huì),一直吃就會(huì)降低
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飲食有什么要求
宋元濤
少吃多動(dòng)
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不運(yùn)動(dòng)效果就不明顯是吧
宋元濤
是的,還容易反彈,所以建議飲食控制再加運(yùn)動(dòng)
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要減少熱量哦
宋元濤
是的,
宋元濤
高熱量食物少吃
宋元濤
您好,還有問題么
宋元濤
因?yàn)轳R上要出門診了,
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嗯 那三餐正常吃就可以哦
宋元濤
恩對(duì)的
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每天快走一小時(shí)就可以哦
宋元濤
嗯嗯
ask_585993
好的 謝謝
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