右腰疼怕冷的怎么辦？

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• ask_285382

  右腰疼，怕冷，早上沒起床時疼，起床走路就不走路就好多了

• 張洪利

  你好

• 張洪利

  多大你

• ask_285382

  43

• 張洪利

  腿難受嗎

• ask_285382

  起床以后就好多了

• ask_285382

  不難受

• 張洪利

  就是動動就好些了

• ask_285382

  對

• 張洪利

  平時運動多嗎

• ask_285382

  不多

• 張洪利

  不能長時間一個姿勢太久了

• 張洪利

  這要考慮慢性腰肌勞損

• ask_285382

  我以前得過腎結(jié)石，兩年前吧

• 張洪利

  那你治好了嗎

• ask_285382

  好了

• 張洪利

  那還考慮是勞損

• 張洪利

  這樣你堅持每晚熱敷下，讓人給你按摩按摩，貼片膏藥

• ask_285382

  就是感風(fēng)一吹到右腰，就感冒發(fā)板

• 張洪利

  主要還是要多運動，要不肌肉韌帶會鈣化，松弛，關(guān)節(jié)會過早退化

• ask_285382

  覺

• 張洪利

  再就是更容易引起腰椎間盤突出

• ask_285382

  怎么熱敷

• 張洪利

  現(xiàn)在問題不大

• ask_285382

  啊

• 張洪利

  可以用暖寶或者熱毛巾都可以

• 張洪利

  主要是促進(jìn)局部血運

• ask_285382

  啊，謝謝

• 張洪利

  方便的話我關(guān)閉對話框給我評個價，謝謝。

• ask_285382

  好的

• 張洪利

  好些了就要晨起鍛煉，跑步，做廣播體操

• 張洪利

  謝謝了

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