男,50。去拍了CT,說是腰椎間盤突出。片子還沒拿,左大腿這里走路像有根神經(jīng)扯著,酸麻疼。怎么辦?
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腰椎間盤突出怎么治療
周峰
我看看片子
周峰
多大年齡
周峰
什么癥狀
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去拍了CT,說是腰椎間盤突出。片子還沒拿
周峰
嗯
周峰
什么癥狀
ask_9Xg2gk
左大腿這里走路走根神經(jīng)扯著疼。酸麻疼
ask_9Xg2gk
有根神經(jīng)扯著疼
周峰
嗯
周峰
躺著腰部墊個(gè)枕頭,有助于減輕腰椎間盤壓力,促進(jìn)恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上,用力挺腰維持五秒,每次做十五到二十個(gè)可以起到鍛煉腰背肌肉,促進(jìn)恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤突出的作用。
周峰
做做引體向上或者吊單杠
周峰
口服邁之靈和腰痹通
周峰
腰部熱敷一下
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