腰肌勞損要怎么治療才能好？

咨詢實錄內容

• ask_H37gbI

  腰肌勞損要怎么治療才能好

• 馬秀琴

  您好

• 馬秀琴

  腰肌勞損多長時間了

• ask_H37gbI

  三四年了

• 馬秀琴

  哦，您暫時可以熱敷緩解癥狀

• 馬秀琴

  等過完年可以去醫(yī)院做理療

• ask_H37gbI

  做什么理療

• 馬秀琴

  中頻治療

• ask_H37gbI

  什么意思

• 馬秀琴

  是治療儀，級片接觸肌肉

• 馬秀琴

  輸液電療

• ask_H37gbI

  這個可以治愈嗎

• 馬秀琴

  可以的

• 馬秀琴

  平時也要注意姿勢，不能久坐久站或者彎腰長時間上網

• ask_H37gbI

  針灸效果好還是這個好

• 馬秀琴

  對于腰肌勞損理療效果好

• 馬秀琴

  再把熱敷做上

• 馬秀琴

  平時也要注意姿勢，不能久坐久站或者彎腰長時間上網

• ask_H37gbI

  平時在家需要運動嗎

• 馬秀琴

  也可以做小燕飛

• ask_H37gbI

  怎么做

• 馬秀琴

  就是趴著

• ask_H37gbI

  怎么做

• 馬秀琴

  雙手放在背上

• 馬秀琴

  然后頭和腳一起抬起

• 馬秀琴

  雙手放在背上

• ask_H37gbI

  然后呢

• ask_H37gbI

  然后呢

• 馬秀琴

  腿是伸直的

• 馬秀琴

  腿是伸直的

• 馬秀琴

  就這樣，您可以在網上查一下圖片，挺全的

• ask_H37gbI

  這對腰的壓力會不會太大

• 馬秀琴

  不會

• 馬秀琴

  腿是伸直的

• ask_H37gbI

  腰痛的時候可以做嗎

• 馬秀琴

  主要是伸展的腰背肌

• 馬秀琴

  起到放松勞損肌肉的作用

• 馬秀琴

  可以的，

• 馬秀琴

  建議您熱敷完了做

• ask_H37gbI

  需要去醫(yī)院拍片或者做磁共振嗎

• 馬秀琴

  因為我們平時彎腰或者坐時肌肉是收縮的

• 馬秀琴

  而小燕飛是舒張肌肉的

• 馬秀琴

  不需要拍片

• ask_H37gbI

  費用大概多少

• 馬秀琴

  您說理療嗎

• 馬秀琴

  一次大概50左右

• 馬秀琴

  您說理療嗎

• 馬秀琴

  不一定，醫(yī)院級別不同收費不同

• ask_H37gbI

  大概要多少次

• 馬秀琴

  需要10次

• 馬秀琴

  左右

• ask_H37gbI

  可以完全治療好嗎

• 馬秀琴

  可以的

• ask_H37gbI

  需要針灸嗎

• 馬秀琴

  針灸不需要

• 馬秀琴

  也可以做按摩

• 馬秀琴

  藥物都沒必要服

• 馬秀琴

  您在嗎

• ask_H37gbI

  按摩？

• 馬秀琴

  對，按摩

• ask_H37gbI

  自己按摩還是去醫(yī)院

• 馬秀琴

  去醫(yī)院做按摩

• 馬秀琴

  畢竟醫(yī)院手法穴位什么的專業(yè)

• ask_H37gbI

  哪個效果更好

• 馬秀琴

  主要治療還是理療

• 馬秀琴

  對，按摩

• 馬秀琴

  按摩，熱敷都是輔助治療作用

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