孕19周了晚上睡覺腰痛是怎么回事？

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• ask_544160

  女，27歲。孕19周了晚上睡覺腰痛是怎么回事？就是睡覺會。

• 陳科

  睡的床軟不軟

• ask_544160

  不軟

• ask_544160

  現(xiàn)在在吃鈣片

• 陳科

  你一天睡多久

• 陳科

  嗯，可以的，平時坐著的時間長不長？

• ask_544160

  晚上九點睡覺，早上八點半起床

• 陳科

  也不長，痛的位置是哪里

• ask_544160

  平躺的話就是腰部

• 陳科

  按著有沒有比較痛的一點？

• 陳科

  下肢會不會麻木

• ask_544160

  不會

• ask_544160

  不會

• 陳科

  嗯，考慮是懷孕加重腰部負(fù)擔(dān)導(dǎo)致的

• ask_544160

  要怎么辦呢

• 陳科

  沒其他特別的，補(bǔ)鈣的同時，注意不要久坐

• 陳科

  多起來適當(dāng)走動，活動下腰部

• ask_544160

  側(cè)躺的話腰不痛

• 陳科

  嗯，硬板床，可以多墊點棉絮

• ask_544160

  就是小腹下面股頭那里通，用力的話就痛，不用力就不通

• 陳科

  是背部，靠近褲帶，正中那地方

• ask_544160

  是的

• 陳科

  嗯，不是大問題，多適當(dāng)活動下腰部

• ask_544160

  哦，謝謝你

• 陳科

  不客氣，白天別連續(xù)坐太久

• 陳科

  坐一會就起來活動下，

• ask_544160

  好的，謝謝

• 陳科

  嗯，那我就關(guān)閉對話了

• 陳科

  新年快樂！

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