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在全身頸肩腰酸痛怎么做按摩放松點呢?

我在全身頸肩腰酸痛,怎么做按摩放松點呢

ask_863266 2016-02-08 20:52:51

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

朱欽慧 主治醫(yī)師

成武縣婦幼保健計劃生育服務中心   婦產科綜合

主治疾?。涸衅?圍產期,妊娠期疑難疾病的診斷與治療

咨詢實錄內容

  • ask_863266

    我在全身頸肩腰酸痛,怎么做按摩放松點呢?

  • 朱欽慧

    你好,可以去專業(yè)的按摩店去按摩一下會舒服點的。

  • ask_863266

    不好意思,我沒辦法去了。我是學生正在寒假,在老家時我怎么可能去了。

  • 朱欽慧

    那就用熱水袋熱敷一下或者讓家人幫忙按摩。

  • 朱欽慧

    是什么原因引起的呢!

  • ask_863266

    嗯,我不知道事情是這樣!但是我在寫作業(yè)和幫忙父母做家務干活了,突然我有時經常腰酸背痛有了,不方便自己手動拍拍按摩,叫家人不理不睬我就算了。以后我變成這樣該怎么辦

  • 朱欽慧

    可能是干家務造成的,休息后會緩解的,不用擔心。

  • ask_863266

    嗯。晚上我翻來覆去睡不著啊被咖啡喝過了,我寫作文或者看小說,背脖子肩膀是酸痛苦不堪!

  • 朱欽慧

    實在不行的話也可以吃點布洛芬會緩解的。

  • ask_863266

    嗯。謝謝朱醫(yī)生!

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