我最近總怕自己得精神病該怎么調(diào)理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 在線醫(yī)生

  您好，我是醫(yī)生姜麗請(qǐng)問(wèn)有什么能幫助您？

• ask_df4254

  你好醫(yī)生

• ask_df4254

  我最近總怕自己得神經(jīng)病

• 在線醫(yī)生

  這樣的情況時(shí)間有多久了？

• ask_df4254

  去年的這個(gè)時(shí)候

• 在線醫(yī)生

  一年了是嗎

• ask_df4254

  嗯是的

• 在線醫(yī)生

  有看醫(yī)生嗎？效果怎么樣？

• ask_df4254

  怎么說(shuō)呢

• ask_df4254

  看過(guò)一次

• 在線醫(yī)生

  診斷是什么

• ask_df4254

  拿了點(diǎn)藥。他說(shuō)沒(méi)事

• ask_df4254

  也沒(méi)診斷出什么

• 在線醫(yī)生

  什么藥

• ask_df4254

  我就是總怕自己抑郁了

• 在線醫(yī)生

  什么藥，藥名是什么

• ask_df4254

  抗焦慮抑郁的吧

• 在線醫(yī)生

  為什么會(huì)有這樣的感覺呢，

• ask_df4254

  因?yàn)槿ツ旮呖寂R近?？匆娨煌瑢W(xué)抑郁了

• ask_df4254

  所以

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)都有什么癥狀，心情是一直處于悶悶不樂(lè)的狀況嗎。對(duì)生活都沒(méi)有希望嗎

• ask_df4254

  有時(shí)有會(huì)

• ask_df4254

  平時(shí)就頭昏

• ask_df4254

  不想動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)只是你自己的一種幻想的現(xiàn)象。

• 在線醫(yī)生

  就是一種癔癥，自己感覺自己得病了

• ask_df4254

  對(duì)生活挺有希望的。但是一想到這個(gè)就害怕

• ask_df4254

  癔癥是什么

• 在線醫(yī)生

  就是自己給自己加的一種幻想

• 在線醫(yī)生

  幻想自己得病，幻想自己處于一種封閉的世界之類的

• ask_df4254

  那怎么辦呀

• 在線醫(yī)生

  你只是受的同學(xué)的影響，還有平時(shí)的壓力也大，

• 在線醫(yī)生

  才會(huì)感覺自己有抑郁的傾向

• ask_df4254

  現(xiàn)在自己都快不認(rèn)識(shí)自己了

• ask_df4254

  一想到開心的事整個(gè)人都沒(méi)事

• ask_df4254

  但是一想回來(lái)就又開始

• 在線醫(yī)生

  是的，你要開導(dǎo)自己

• 在線醫(yī)生

  回來(lái)？

• ask_df4254

  一想到自己這個(gè)狀況

• 在線醫(yī)生

  你不要自己嚇自己，其實(shí)你是沒(méi)有病的

• ask_df4254

  之前在網(wǎng)上查感覺自己像神經(jīng)衰弱

• 在線醫(yī)生

  只是你給自己一種假象而已

• ask_df4254

  這大半年來(lái)就一直感覺自己像神經(jīng)衰弱

• ask_df4254

  然后就不那么害怕了

• ask_df4254

  誰(shuí)沒(méi)有個(gè)大病小災(zāi)的。就沒(méi)多少事

• 在線醫(yī)生

  你不要想這么多

• ask_df4254

  那我這需要怎么做呀

• ask_df4254

  我想的太多

• ask_df4254

  我是個(gè)體育生

• ask_df4254

  一年天天訓(xùn)練

• ask_df4254

  最近考完試了就不訓(xùn)練了

• ask_df4254

  之前訓(xùn)練的時(shí)候就沒(méi)這么多事

• 在線醫(yī)生

  適當(dāng)?shù)氖惆l(fā)自己的壓力，不要給自己制造太多的壓力

• 在線醫(yī)生

  可以選擇進(jìn)行一次短期旅途之類的，舒緩自己的心情

• ask_df4254

  現(xiàn)在都快不認(rèn)識(shí)自己了。沒(méi)有以前那種自我的感覺了

• ask_df4254

  舒緩之后又陷入了。

• ask_df4254

  開心的時(shí)候怎么都好。

• 在線醫(yī)生

  你太自我壓抑了

• ask_df4254

  現(xiàn)在都快不認(rèn)識(shí)自己了。沒(méi)有以前那種自我的感覺了。。。這個(gè)可怎么辦

• ask_df4254

  現(xiàn)在就這個(gè)困擾著我

• 在線醫(yī)生

  你不要總是處于一種你自己很不開心的狀況

• ask_df4254

  有時(shí)又會(huì)吧

• 在線醫(yī)生

  你要多與身邊帶有正能量的朋友交往

• 在線醫(yī)生

  相處，

• ask_df4254

  有時(shí)候控制不了的

• ask_df4254

  自己不認(rèn)識(shí)自己了這是什么癥狀

• 在線醫(yī)生

  學(xué)習(xí)他們的生活態(tài)度

• ask_df4254

  特別苦惱這個(gè)問(wèn)題

• 在線醫(yī)生

  你是覺得你變的不像以前的自己是嗎

• 在線醫(yī)生

  是不是特別向往以前的生活以前的自己

• ask_df4254

  嗯嗯

• ask_df4254

  是

• ask_df4254

  是

• ask_df4254

  沒(méi)半點(diǎn)猶豫

• 在線醫(yī)生

  覺得以前的單純，沒(méi)有煩惱，現(xiàn)在很多煩惱是不是

• ask_df4254

  沒(méi)很多。就這一件事

• ask_df4254

  其他什么都不算事

• 在線醫(yī)生

  那你這種就是有點(diǎn)強(qiáng)迫的現(xiàn)象了

• ask_df4254

  啊

• 在線醫(yī)生

  其實(shí)你是健康的，

• 在線醫(yī)生

  但是你總是覺得自己患有抑郁癥

• ask_df4254

  不是覺得。是怕

• ask_df4254

  頭總暈。而且還不清晰

• 在線醫(yī)生

  那你說(shuō)說(shuō)你除了覺得自己有抑郁癥之外，你平時(shí)還有什么不適的表現(xiàn)嗎

• 在線醫(yī)生

  如果沒(méi)有，那就不是抑郁癥

• 在線醫(yī)生

  只是自己的一種幻想

• ask_df4254

  主要的。頭暈，心慌，自己快不認(rèn)識(shí)自己了。胡思亂想主要是怕這些癥狀

• 在線醫(yī)生

  所以你并沒(méi)有抑郁癥

• ask_df4254

  只是1，4比較明顯點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  你頭暈，心慌，自己不認(rèn)識(shí)自己都是你胡思亂想導(dǎo)致的

• 在線醫(yī)生

  只要你停止胡思亂想就不會(huì)再出現(xiàn)這種癥狀了

• ask_df4254

  那得需要多久

• 在線醫(yī)生

  看你自己的意志

• ask_df4254

  現(xiàn)在神經(jīng)還有點(diǎn)敏感

• 在線醫(yī)生

  你如果盡快使自己不胡思亂想，你就好的快

• ask_df4254

  平時(shí)都需要注意什么啊

• ask_df4254

  有時(shí)候我也控制不了

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