總是感覺心情不好跟任何人都相處不好怎么辦

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 在線醫(yī)生

  您好，我是快速問醫(yī)生特邀醫(yī)生，郭醫(yī)生，很高興為您解答，請(qǐng)說清您需要咨詢的內(nèi)容

• ask_5f4208

  我想問下我在單位很不開心

• ask_5f4208

  對(duì)所有人都零容忍

• 在線醫(yī)生

  您好，是什么事引起的不開心

• 在線醫(yī)生

  這是您自己的心態(tài)問題

• ask_5f4208

  胸口總有一口氣悶著，

• 在線醫(yī)生

  調(diào)整好心態(tài)就好了

• 在線醫(yī)生

  凡事看開

• ask_5f4208

  我知道自己的問題，但是就是知道改不掉才更難受

• 在線醫(yī)生

  您好，沒有任何事是改不掉的，主要是看您自己是不是想改

• ask_5f4208

  當(dāng)然想，但是單位上的壓力很大。

• ask_5f4208

  我很累，不想做了。但是自己膽子小，沒有說走就走的

• ask_5f4208

  上班時(shí)時(shí)刻刻被老板看著。

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)是每個(gè)人都一樣的

• ask_5f4208

  我知道的，人家可以呆幾年，我卻只帶了一年就受不了，

• ask_5f4208

  當(dāng)初剛畢業(yè)老師就說過要去適應(yīng)社會(huì)而不是社會(huì)去適應(yīng)你。

• 在線醫(yī)生

  您好，這是每個(gè)人都要適應(yīng)的

• ask_5f4208

  可是我很難接受這樣現(xiàn)實(shí)的社會(huì)，

• ask_5f4208

  我知道都是我自己的問題。

• 在線醫(yī)生

  您好，這個(gè)是您自己的問題，每個(gè)人都可以適應(yīng)，您自己如果不能適應(yīng)的話，就改變自己

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_5f4208

  可是要怎么做呢？

• ask_5f4208

  難道別人就沒有一點(diǎn)錯(cuò)？

• 在線醫(yī)生

  您好，這個(gè)是您自己接受不了，和別人沒有關(guān)系，

• 在線醫(yī)生

  別人是別人，你是你，主要是要看你自己怎么做，別人你管得著嗎？

• ask_5f4208

  管不了。

• 在線醫(yī)生

  那您自己做好自己就可以了

• ask_5f4208

  有什么好的藥方嗎？

• ask_5f4208

  說的都比較容易。

• 在線醫(yī)生

  這是心態(tài)問題，無藥

• ask_5f4208

  難做到，不過盡量改吧。

• ask_5f4208

  生活藥方吧

• ask_5f4208

  我就買了些書看看。

• 在線醫(yī)生

  跑步，轉(zhuǎn)移注意力

• 在線醫(yī)生

  放松心態(tài)，進(jìn)行鍛煉

• ask_5f4208

  哎。醫(yī)生不能明白病人的痛苦，我也是一樣，以后我要對(duì)我的病人好一點(diǎn)了

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問還有其他問題嗎？如果沒有，此次詢問結(jié)束。祝您健康

• ask_5f4208

  沒有，謝謝啊，

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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