身體肥胖怎么辦？

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• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_64881e

  你好

• 在線醫(yī)生

  那你平時飲食如何？

• ask_64881e

  以前經(jīng)常喜歡吃很多油炸食物現(xiàn)在基本不吃可是就是瘦不下去

• 在線醫(yī)生

  嗯,那你有經(jīng)常參加體育運動嗎？

• ask_64881e

  沒有

• 在線醫(yī)生

  那建議你要多參加體育運動

• 在線醫(yī)生

  然后晚上的飲食要控制一下

• ask_64881e

  星期一至星期五沒有多大世界

• ask_64881e

  時間

• ask_64881e

  晚上我不吃米飯

• 在線醫(yī)生

  這個時間要靠你自已堅持下來的

• ask_64881e

  和肉

• 在線醫(yī)生

  嗯,還是要加強體育運動,如慢跑和仰臥體育運動

• ask_64881e

  好

• ask_64881e

  謝謝你

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• ask_64881e

  靠運動我可以瘦多少

• ask_64881e

  可以瘦到100斤么？

• 在線醫(yī)生

  這個看每個人的情況

• ask_64881e

  嗯，需要堅持多久

• 在線醫(yī)生

  至少要堅持半年就會有效果

• ask_64881e

  好

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_64881e

  禁吃什么呢

• 在線醫(yī)生

  少吃肥膩和甜食

• ask_64881e

  還有呢

• ask_64881e

  肉類不吃么

• 在線醫(yī)生

  少吃

• 在線醫(yī)生

  這個肥

• ask_64881e

  好的，

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_64881e

  還有什么禁止的

• ask_64881e

  什么

• 在線醫(yī)生

  沒有,主要是加強體育運動

• ask_64881e

  一天需要運動多久

• 在線醫(yī)生

  每天一個小時

• ask_64881e

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_64881e

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  嗯

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